Eu tenho que sofrem de acne por mais de 16 anos. Eu tive meu primeiro rompimento, quando eu tinha 10 anos; Estou agora com 26 anos e já tentou todos sobre o tratamento da pele contra acne, de produtos de drogaria baratos para os mais caros da loja de departamento. Eu trabalhei com um dermatologista para anos e tentou cada creme e comprimido curta de Accutane. Eu costumava assistir esses infomerciais proactivas no meio da noite, sonhando que eu poderia ser uma daquelas “depois” imagens. (Confira o meu comentário Proactive para a história cheia.) Alguns anos atrás, eu peguei um livro que mudou minha pele: Não Vá para a Cosmetics Contador Without Me por Paula Begoun. Eu nem estava à procura de conselhos acne, mas eu achei que de qualquer maneira e eu finalmente entendi por que todo o produtos de balcão acne eu tinha tentado não funcionou. A primeira coisa que eu aprendi em ler o livro era que a maioria dos produtos da acne são muito duras e acabam fazendo a sua pele pior. Eu estava usando um limpador medicar duas vezes por dia, geralmente seguida por um adstringente à base de álcool, em seguida, uma loção de ácido salicílico de manhã, e uma camada de espessura de benzoil-peróxido durante a noite. Combine isso com esfrega semanais rosto, máscaras ou peelings à base de ácido, e não é de admirar a minha pele estava se rebelando! A utilização de produtos mais leves com menos frequência nunca tinha me ocorrido. Eu pensei, meus poros estavam cheios de óleo e sujeira e quem sabe mais o quê. Eles precisavam ser cuidadosamente limpos, limpo, e medicado ou então a minha acne iria explodir na cara full-blown pizza. Mas uma coisa engraçada aconteceu um verão. Eu fui em uma viagem de mochila de 4 meses e, no interesse de luz de embalagem, eu pared minha rotina de cuidados com a pele para baixo para o básico. Além disso, eu tenho um pouco preguiçoso e não usar todos os meus cremes e poções todos os dias. Em vez de surtar, minha pele, na verdade, se acalmou. Notei menos fugas e muito menos vermelhidão. Esta pessoa Paula parecia ser sobre a algo … Depois de fazer mais algumas pesquisas, tentando alguns novos produtos, e jogando fora alguns produtos antigos, eu finalmente resolvido em uma rotina que tem mantido a minha acne sob controle por quase 2 anos. Assim, sem mais delongas, aqui é a acne tratamento de pele que finalmente funcionou para mim. Tratamento

Acne Skin

1. Um suave, sem sabão, limpador não-medicamentosos

O meu limpador favorito absoluto é a

Cetaphil diário Cleanser Facial

. Cetaphil é famosa por sua pureza – este limpador não tem sabonetes ou corantes, que não obstruem os poros, e não irritar a pele. É um gel que espumas bem e remove make-up também. Eu usá-lo duas vezes por dia: de manhã e à noite

2.. Um esfoliante

à base de ácido

A maneira mais eficaz para esfoliar a pele é com um ácido química: geralmente ou ácido salicílico (BHA) ou ácido alfa-hidroxi (AHA). O ácido salicílico é geralmente melhor para a pele propensa a acne porque corta através do óleo que muitas vezes obstrui os poros. O ácido salicílico é amplamente disponível em muitos produtos de balcão acne, mas – e isso é a chave – a maioria destes produtos tem o nível de pH errado fazer realmente o trabalho ácido salicílico. (Isto é algo que eu aprendi do livro de Begoun.) Há uma pequena lista de produtos que tenham o nível de pH direita e deixar o ácido salicílico fazer o seu trabalho corretamente. O que eu uso é o

Neutrogena Acne stress Control 3-em-1 Hidratante Acne Tratamento

. Ele tem 2% de ácido salicílico. Begoun também vende sua própria linha de BHA cremes, géis e loções à escolha de Paula. Meu favorito há o gel 2% de BHA. Com a minha pele, eu percebi que ele é realmente muito sensível e propenso a vermelhidão se eu esfoliar com demasiada frequência. Então eu só usar a acne salicílico à noite, todos os dias. Eu alterno com …

3. Um hidratante livre de óleo durante a noite

Um monte de pessoas com pele oleosa têm medo de usar hidratantes. Eles figura que, desde a sua pele é oleosa já que não precisa de um ou de que iria fazê-los sair. Mas não hidratante pode realmente fazer a sua pele

mais

oleosa! Quando a pele fica seca, que produz óleos para aliviar a secura. Descobri que, enquanto o hidratante é livre de óleo e não muito rico, ele realmente faz minha pele menos oleosa para hidratar em uma basis.My diária go-to hidratante noturno é o

Cetaphil Fragrance grátis Loção Hidratante

. Ele vai à luz, mas fornece toda a umidade minha pele precisa.

4. Um hidratante oil-free com FPS durante o dia

Na parte da manhã, eu uso um hidratante SPF todos os dias, após a lavagem com o Limpador Facial Cetaphil Daily. Eu realmente amo o

Olay completa Defesa diário UV Hidratante

. É não-gorduroso e veste bem sob make-up. Mas o meu favorito coisa sobre esse hidratante é que ele tem extrato de chá verde, que é um ótimo ingrediente para pele propensa a acne, pois reduz a vermelhidão.

Acne tratamento da pele

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Você pode ler sobre as minhas aventuras em curso encontra a acne tratamentos de pele que trabalham no meu blog.