mais clara

DICA!

Não escolher a sua pele se você tem acne. Se você escolher em espinhas que poderia fazer bactéria se espalhar, o que irá causar mais acne.

Acne pode afetar suas costas e ombros também, não apenas seu rosto. Independentemente de onde ele é, ele precisa ser tratado, a fim de controlá-lo. Muitas pessoas têm tratado espinhas com sucesso. Você pode também, seguindo estas dicas.

DICA!

Se você quiser ajudar a sua acne, comer menos carne e produtos lácteos. Muitas pessoas sentem que as hormonas em carne e leite podem afetar adversamente acne; portanto, reduzindo o seu consumo deles provavelmente vai ajudar a sua acne.

Para reduzir a ocorrência de espinhas, aplique óleo de tea tree sobre as áreas propensas a acne. Use óleo da árvore do chá como um tratamento de acne natural, porque ele não secar a pele; dependendo do seu tipo de pele, ele também pode ser capaz de reduzir o acúmulo de óleo que está obstruindo os poros.

DICA!

cafeína é conhecido por causar acne, por isso é importante para moderar a ingestão de café, chás e refrigerantes. Se você é capaz de cortar alguns sobre o consumo de cafeína, o seu acne pode melhorar.

A tentação pode ser difícil de ignorar, mas é imperativo que você não pegar ou pop suas espinhas. Usar um tratamento de secagem em vez disso. Escolhendo em espinhas aumenta o risco de cicatrizes e infecções de pele. Esse tipo de coisa faz com que cicatrizes e descoloração que não desaparece por meses ou anos.

DICA!

Ainda ter problemas de livrar-se da acne? Tente alterar os produtos que você usa para os mais de base natural. produtos químicos encontrados em muitas marcas compradas em lojas podem causar danos à sua pele, além do que você já está experimentando.

Certifique-se de manter seus fronhas limpo. Tome um momento para pensar sobre isso. Perceba que isso é o que você está rolando na noite e noite fora. Para evitar a contaminação contínua, considere o uso de uma nova fronha a cada noite.

Comer menos lácteos e produtos de carne para reduzir espinhas. Isto pode reduzir os surtos de acne, porque os hormônios encontrados na carne e produtos lácteos pode afetar negativamente a pele.

DICA!

Encontrar uma piscina nas proximidades e nadar o mais rápido possível, especialmente se for dentro de casa ! Natação libera a tensão e relaxa o corpo ea mente, que pode aliviar o stress acne induzida. Cloro da piscina pode reduzir o número de acne solavancos.

As temperaturas extremas podem causar espinhas a piorar. Se você se tornar superaquecido, você pode começar a suar. Sudorese podem entupir os poros e pode causar irritação significativa. Estando suor pode causar acne. Se o tempo estiver muito frio, isso pode secar a pele. Nenhum destes efeitos são desejáveis.

DICA!

Acne sofre deve evitar tocar seu rosto e tomar quaisquer outras ações que possam agravar a sua acne. Ao reduzir a quantidade de um toca seu rosto, que irá reduzir a quantidade de óleos que podem ser transferidos.

Como você pode ver, acne é comum a outras áreas do corpo além da face. Use as dicas neste artigo para tratar suas espinhas corretamente, não importa onde ele está. Se você continuar a tratar o problema, pode desaparecer completamente no tempo.