Para as pessoas comuns, é melhor beber 6 a 8 copos de água por dia e que o volume recomendado é de mais de 1200 ml, mas o volume varia de acordo com a condição física, fatores ambientais e atividade dos indivíduos.
A água potável pode reduzir a ocorrência de doenças
Pedras bons hábitos de água potável pode reduzir o risco de pedras. Muitos pacientes com cálculos biliares, pedras nos rins e cálculos urinários beber menos água em comparação com as pessoas comuns.
Gota a gota é causada por desordem do metabolismo do corpo, que faz com que o ácido úrico se acumulam no sangue e sal de ácido úrico nos tecidos em torno das articulações. Beber mais água todos os dias permite que o ácido úrico para Extracto fora do corpo através dos rins.
pacientes da asma, incluindo alguns dos antigos pacientes com bronquite crônica deve beber mais água no caso de não edema de membros para manter a desobstrução das vias aéreas. Uma vez que estes pacientes têm de respiração mais rápida e perderá mais água no tracto respiratório.
Os pacientes que sofrem de cistite cistite muitas vezes têm micção unsmooth, provocando alta frequência de urinar, dor e micção urgência. Neste momento, muitos deles não querem beber mais água. No contrário, eles devem beber mais para aliviar os sintomas.
Os pacientes com “três altos” Doentes com pressão arterial alta, colesterol elevado e açúcar elevado no sangue deve beber água adequada que pode reduzir a viscosidade do sangue, acelerar a circulação sanguínea e prevenir a ocorrência de acidente vascular cerebral.
A água pode reduzir Bebidas alcoólicas risco de câncer vai determinar o seu estado de saúde, especialmente para os jovens. Se você tem o bom hábito de beber muita água quando você é jovem, você é menos propensos a sofrer de cânceres quando você ficar velho. Os estudos confirmaram que: se a ingestão de água é mais, há menores chances de sofrer de câncer de bexiga, câncer de próstata, câncer de rim, câncer testicular, carcinoma ureteral, carcinoma da pelve renal e comprimidos de pólen cancer.Bee mama