Embora muitas vezes pensado exclusivamente em termos de prazer, ordenha de próstata, que é também conhecida como massagem de próstata, é frequentemente realizada quer como uma forma de auto-massagem ou por um médico por razões médicas.

Parte do sistema reprodutor masculino, uma função da glândula da próstata é produzir um líquido claro que torna-se cerca de trinta por cento de fluido seminal do sexo masculino e, em casos de prostatite crónica ou hiperplasia benigna da próstata, próstata ordenha pode ser usado para reduzir a pressão no glândula da próstata, removendo o excesso de fluido.

Embora seja possível executar próstata ordenha externamente ao estimular a próstata através do períneo este método não é sempre bem sucedida e que é mais usual para a ordenha de próstata a ser realizada internamente, usando um dedo , massageador de próstata ou de um massageador médica

Se você deseja executar próstata ordenha si mesmo, você deve proceder da seguinte forma:.

1. Antes de tentar a ordenha de próstata fazer uma visita à casa de banho para garantir que tanto a sua bexiga e intestino são esvaziados.

2. Certifique-se de que suas unhas são aparadas curto e que as suas mãos e a área em torno do seu ânus são lavados.

3. Coloque uma luva de látex estéril para o lado que você deseja usar para massagear a próstata e aplicar um pouco de lubrificante à base de água para os dedos enluvados.

4. Adoptar uma posição confortável. A posição que você adota não é importante, desde que ele é confortável e permite-lhe ter acesso fácil à próstata com a mão enluvada. A maioria das pessoas acham que mentir sobre suas costas ou de lado é mais confortável.

5. Insira com cuidado o seu dedo (ou dedos) em seu ânus e movê-lo lentamente para a frente ao longo da parede do reto, como se você está indo para o seu umbigo, até sentir a próstata. A próstata vai se sentir como parte de uma pequena bola e normalmente é aproximadamente do tamanho de uma noz.

6. Tendo localizado a próstata, massageie-o suavemente ao longo de ambos os lados, mas não massagear a área central (superior), que contém vários nervos sensíveis.

7. Depois de alguns minutos de suave ordenha da glândula será suficientemente estimulado a contrair causando a liberação seu fluido. Neste ponto, você pode experimentar um grau de prazer sexual e, em alguns, mas não todos os casos, podem também experimentar o orgasmo.

Apesar de próstata ordenha pode ser extremamente útil como uma forma de medicina preventiva e aliviar o acúmulo do fluido seminal na próstata, não é sem seus riscos. Como resultado de ordenha de próstata não deve ser realizada se você está sofrendo de um caso agudo de prostatite e nunca deve ser realizada vigorosamente. Se você não tiver certeza sobre se é ou não é seguro para executar próstata ordenha você deve consultar o seu médico.