Estudo mostra que níveis mais altos de vitamina D está ligada ao risco reduzido de câncer colorretal & nbsp

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Jan. 21, 2010 – Imersão em mais luz solar e beber mais leite pode ajudar a prevenir o câncer de cólon

Os pesquisadores na Europa descobriram que as pessoas com níveis abundantes de vitamina D -. A chamada vitamina do sol – têm um risco muito menor de câncer de cólon. Os resultados adicionam a um crescente corpo de evidências que sugerem que a vitamina D pode ter o poder para ajudar a prevenir o cancro do cólon e possivelmente até mesmo melhorar a sobrevivência em pessoas que têm a doença.

O corpo produz vitamina D após a pele absorve alguns dos raios do sol. Você também pode obter vitamina D através do consumo de determinados alimentos e bebidas, tais como leite e cereais, que foram enriquecidos com a vitamina, mas poucos alimentos contêm naturalmente ele.

Para o estudo atual, os investigadores analisaram o link entre os níveis sanguíneos de vitamina D, bem como dietética de vitamina D e cálcio, e que estava em risco para o cancro colorectal. Eles basearam as suas conclusões sobre a informação da Investigação Prospectiva Europeia sobre Estudo do Câncer (EPIC), um estudo de mais de 520.000 pessoas de 10 países da Europa Ocidental. Os participantes do estudo deram amostras de sangue e completaram questionários detalhados de dieta e estilo de vida entre 1992 e 1998.

Durante o período de acompanhamento, 1.248 pacientes foram diagnosticados com câncer colorretal. Os pesquisadores compararam seu estilo de vida e dieta planos de fundo para o mesmo número de pacientes saudáveis. Eles descobriram que aqueles com os maiores níveis sanguíneos de vitamina D tiveram uma diminuição de quase 40% no risco de câncer colorretal do que aqueles com níveis mais baixos.

No entanto, a melhor maneira de aumentar o seu nível de vitamina D pode ser uma questão de debate. Como a vitamina D’s benefícios potenciais para a saúde tornam-se mais amplamente anunciado, mais pessoas podem defender suplementação. No entanto, os pesquisadores dizem que não está claro se os suplementos são melhores em aumento dos níveis sanguíneos de vitamina D do que uma dieta equilibrada e moderada exposição à luz solar ao ar livre. Eles advertem que os efeitos a longo prazo de tomar grandes doses de suplementos de vitamina D não foram bem estudados.

“Nossas descobertas sugerem que os benefícios potenciais de risco de câncer de níveis mais elevados de vitamina D deve ser equilibrada com cautela para o potencial tóxico “, escrevem eles na versão on-line de hoje do

BMJ

. “Antes de qualquer recomendações de saúde pública podem ser feitas para a suplementação de vitamina D, novos ensaios clínicos randomizados são necessários para testar a hipótese de que os aumentos de [níveis sanguíneos de vitamina D] são eficazes na redução do risco de câncer colorretal sem induzir efeitos adversos graves.”

o câncer colorretal é o terceiro tipo de câncer mais comum em homens e mulheres em os EUA, de acordo com a American cancer Society.

Risco AssessYour para os 5 cânceres mais comuns