Chocolate: Apenas a palavra pode enviar a maioria das mulheres em devaneios felizes. É a textura, o sabor ou os efeitos que as mulheres têm caído no amor com? Talvez seja o fato de que somos bombardeados com a mensagem de que o chocolate é ruim para você.

Você sabia que o chocolate foi originalmente pensado para ser um presente dos deuses? Os maias astecas foram os únicos a descobrir este deleite feliz. Apesar do que nos foi dito crescendo – que o chocolate não é bom para você, agora temos o chocolate é agora considerado saudável. Para um grau embora. Existem substâncias dentro de chocolate que são saudáveis, eles são chamados de flavonóides. Os flavonóides são fitoquímicos que ajudam a combater o câncer de próstata.

Uma palavra de cautela, porém, muito chocolate não é sempre uma coisa boa. Como a maioria pode atestar, se alguém come muito chocolate a seguinte afeta pode ocorrer:. Dores de cabeça, dores de barriga e a proibição de todos os pais – cavidades

Os flavonóides encontrados no chocolate, ou mais especificamente cacau, têm forte efeitos antioxidantes que são chamados procianidinas. Os compostos de uma mesma família podem ser encontrados em sumo de uva e também no chá verde. Quando consumido, os antioxidantes em nossos aumentos corrente sanguínea, o que é benéfico para a nossa saúde.

Há tantos tipos diferentes de chocolates no entanto, portanto, não se deve assumir que eles são todos iguais. Branco chocolate e leite com chocolate – apesar de como fantástico que gosto – não são nenhum substituto para o chocolate escuro. Quanto mais escuro o chocolate, o melhor para você. O que significa que, quando você estiver procurando por uma barra de chocolate a gosto, sempre escolher aquele que tem pelo menos 70% ou mais de cacau.

O que os antioxidantes encontrados no chocolate fazer por nós? Ela ajuda a prevenir doenças cardíacas, câncer e protege o nosso DNA a partir de qualquer dano que poderia levar ao câncer. Também previne a inflamação e sufoca câncer de próstata, cortando o fluxo de sangue que alimenta-los. Há um outro aspecto a flavonóides – os flavonóides encontrados no chocolate também ajudar os nossos vasos sanguíneos para fluir corretamente. Então, basta imaginar – com cada mordida de chocolate escuro que você toma, você está ajudando o seu organismo a funcionar correctamente

Não seja enganado embora.. Enquanto o chocolate na verdade é um presente dos deuses, ele não deve ser substituído por as frutas e legumes que nosso corpo necessita, mas pode ser considerado um tratamento adicional – e não apenas para o nosso corpo, mas também aos nossos desejos

Quem sabia que o chocolate poderia ser tão bom para nós?