One das razões que o número de sofre de câncer tem crescer é o fato de que muitas mais pessoas passam por exames de rotina e detecção precoce tem aumentado o número de doentes. Os profissionais de saúde estimam que os EUA têm dez milhões de doentes de câncer, o que representa um número entre 3 e 4 por cento da população. No entanto, espera-se que nos próximos dez anos, a proporção vai aumentar à medida que mais pessoas estão ficando mais velhos e mais pessoas sobrevivem câncer.

No entanto, isso não altera o fato de que os sobreviventes de câncer têm um risco mais elevado para o desenvolvimento de doenças graves, como doenças cardíacas, diabetes e osteoporose, bem como cancros secundários. Como regra geral, o exercício físico, comer muita fruta e legumes frescos e reduzir a ingestão de gordura e açúcar vai oferecer uma proteção significativa contra a maioria das doenças graves. Curiosamente pesquisa recente indicou que o aumento da quantidade de exercício reduzir o risco de câncer de mama secundárias.

No entanto, o fato é que a maioria dos pacientes com câncer não alteram significativamente seu estilo de vida depois de ser curado. A maioria dos fatores de risco de câncer de mama descritos está relacionada à exposição de uma mulher ao estrogênio, incluindo a menstruação precoce, menopausa tardia que aumenta a quantidade total de ciclos mensais. Os riscos são reduzidos quando uma mulher tem um primeiro nascimento precoce e uma menopausa precoce. A relação de gordura corporal ao risco de câncer de mama é ambígua; é provável que o câncer de mama pós-menopausa tem uma ligação directa com o ganho de peso ganho de peso, especialmente abdominal e também uma falta de atividade física. Há uma sugestão de que existe um risco aumentado de câncer de mama para as mulheres que fumam no início da adolescência.

Holmes MD, Chen WY, Feskanich D, Kroenke CH, Colditz GA estudou 2987 mulheres diagnosticadas com estágio I , II ou III do câncer de mama, eles descobriram que um aumento no exercício reduziu a quantidade de mortes por câncer em 2005. a maioria de melhoria foi encontrado nas mulheres que caminharam por entre 3 e 5 horas por semana. Os resultados foram positivos a partir de um estudo realizado por Pierce JP, Stefanick ML, Flatt SW et al (2007), intitulado Maior sobrevida após o câncer de mama em mulheres que são fisicamente ativas com alto consumo de legumes-frutas, independentemente da obesidade; indicou que a combinação de consumir pelo menos cinco porções de vegetais frescos ou frutas e aumentar sua atividade física, pelo menos, meia hora por dia, durante seis dias por semana, aumentou o número de mulheres que sobreviveram tumores receptores positivos de estrogênio.

Em mulheres com câncer de mama receptor positivo de estrogênio, estudos têm mostrado uma ligação positiva entre o fracasso do tratamento e alta ingestão de gordura a gordura saturada e gordura poliinsaturada. O julgamento recomeço estudados recém-diagnosticados pacientes de mama e câncer de próstata e descobriram que os pacientes de discussão diretamente para incentivar um estilo de vida saudável, incluindo comer menos gordura, mais frutas e legumes do que outros métodos convencionais. Embora este está em sintonia com padrões comportamentais cognitivas psicológicos que precisa de mais pesquisas para observar resultados (Demark-Wahnefried W, Clipp CE, Lipkus IM et al (2007). Mais pesquisas são necessárias porque iria indicar o fato de que pacientes com câncer recém-diagnosticados têm medo suficiente para fazer mudanças significativas em seu modo de vida que não é absolutamente certo que todo o pessoal de saúde promover tais mudanças.