?. Estudo mostra rotinas de exercícios podem ter um impacto no coração Estrutura & nbsp & nbsp & nbsp
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23 de abril de 2008 – podia um exercício específico de ajuda de rotina formas particulares mansas de doença cardíaca? Um primeiro-of-a-kind estudo documenta como várias formas de exercício afetam o coração sugere que no futuro os médicos podem ser capazes de adaptar regime de exercício de um paciente para sua condição cardíaca específica.
Os pesquisadores com Massachusetts general Hospital e Harvard University Health Services seguido de 75 estudantes atletas para 90 dias durante o treinamento normal equipe para ver como atletismo vigorosas afetado sua estrutura e função do coração
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“A maior parte do que sabemos sobre as alterações cardíacas em atletas e outras pessoas fisicamente ativas vem de” instantâneos “feita em um ponto específico no tempo”, o pesquisador Aaron Baggish, MD, um companheiro na divisão de cardiologia Massachusetts General Hospital, diz em um comunicado. “O que fizemos nesse … estudo foi acompanhar os atletas ao longo de vários meses para determinar a forma como o processo de formação, na verdade, faz com que a mudança ocorra.”
Baggish e seus colegas dividiram os alunos em dois grupos: atletas de resistência que consiste em masculinos e femininos remadores e força atletas composta de jogadores de futebol do sexo masculino. Os pesquisadores excluídos do qualquer estudo que relataram o uso de esteróides.
Os alunos seguiram os planos de formação normais estabelecidos por seus treinadores e preparadores físicos. O treinamento de resistência envolvido um a sessões de três horas de remo na água ou no equipamento de ginásio. treinamento de força musculação e exercícios destinados a melhorar a força muscular e tempo de reação. Em média, os alunos treinados durante 12 horas por semana.
Os pesquisadores realizaram ecocardiogramas sobre os alunos no início e no final do estudo para avaliar como seus corações adaptado para uma temporada típica do atletismo competitivos. Ecocardiogramas fornecem informações sobre como o sangue flui através do coração, revelando detalhes importantes sobre a estrutura e função do órgão.
Exercício e Coração Alterações
Após o período de acompanhamento de 90 dias, os pesquisadores notaram mudanças profundas na estrutura do coração dos alunos e função. Mas as mudanças variou de acordo com o tipo de exercícios realizados.
Ambos os ventrículos direito e esquerdo dos atletas de resistência expandidos, enquanto o músculo cardíaco no ventrículo esquerdo tende a engrossar (mas não expandir) entre a força atletas. Os ventrículos são as principais câmaras de bombeamento do coração e é responsável pelo envio de sangue para o corpo e para os pulmões.