Shin Splints

Shin talas é uma doença muito comum que afeta atletas, mas também pode ocorrer no indivíduo não-atlético. É uma condição inflamatória ocorra, quer na parte da frente da parte inferior da perna ou na parte de trás. A causa para cada um é different.Typically, com dores nas canelas, uma pessoa vai fazer algum tipo de esforço atlético (caminhar uma longa distância se qualificar), e começar a notar dor na perna, quer na parte da frente ou de trás do perna. Quanto mais a pessoa se move mais a piorar condição. Caso a parada pessoa, a dor vai diminuir um pouco só para piorar uma vez que a atividade é Canelite resumed.Anterior, ou dor na parte da frente da perna, pode ser mais prevalente correr em superfícies duras, ou correr ou caminhar ladeira abaixo. Após o calcanhar toca o solo, na marcha, o pé deve desacelerar para que a parte dianteira do pé para bater no chão. Pessoas com um cabo de calcanhar apertado (tendão de Aquiles), não permitir que o pé para desacelerar de modo que os músculos que controlam o antepé e originam na parte da frente da perna são forçados a excesso de trabalho. Este excesso de trabalho do músculo faz com que o músculo inchar e já que o músculo está em um local confinado na parte inferior da perna, o inchaço provoca pain.Posterior dores nas canelas geralmente ocorrem quando em pessoas que são moderada a grave pronada ou mais comumente conhecidos como pés chatos . As pessoas que apresentam esse tipo de estrutura de pé forçar seus pés ao excesso de trabalho, fazendo com que os músculos na parte de trás da perna também excesso de trabalho. Mais uma vez, este excesso de trabalho faz com que o músculo inchar e, uma vez que também está em um espaço confinado, dor vai occur.As anteriormente afirmado esta condição geralmente ocorre em pessoas atléticas, mas as pessoas que apresentam determinados tipos de estrutura do pé, que são chamados a fazer uma boa quantidade de caminhada também pode experimentar o tratamento splints.Symptomatic shin da doença é através do uso de congelamento da área e tomar medicação anti inflamatórios, como aspirina, Aleve, Motrin, Advil, etc. Além disso, evitando o tipo de andar de superfície que causou o problema seria indicado. Este é um tratamento aceitável para o curto prazo, mas não é considerada uma solução para a melhor maneira problem.The para aliviar o problema de forma permanente é ter seus pés examinados por um especialista em pé para determinar o tipo de estrutura de pé, você expor e, assim, encontrar a causa do problema. Geralmente, um, normalmente um tipo de prescrição orthotic do dispositivo será indicado, mas certos indivíduos podem também experimentar alívio com um sobre o dispositivo de contagem tipo. Além de um orthotic, o indivíduo atlético também deve examinar seus sapatos esportivos como existem vários tipos de sapatos no mercado, muitos dos quais podem ajudar a corrigir a anormalidade na estrutura do pé e, assim, aliviar a não-atleta symptoms.The também deve examinar seus sapatos como sapatos tipo frágeis podem exacerbar a anormalidade na estrutura do pé da pessoa e trazer a dor associada com condições shin splints.Other que podem simular dores nas canelas incluem fraturas por estresse da perna, juntamente com lágrimas musculares. Qualquer um que sofre de dores nas canelas que não respondem aos tratamentos acima mencionados deve considerar ter uma ressonância magnética para descartar teses possibilities.Lastly, uma condição que imita talas nas canelas, mas tem o potencial para consequências mais graves é conhecida como síndrome de “compartimento anterior “. É basicamente uma forma mais grave de talas anterior canelas, no entanto, neste caso, o inchamento excessivo do músculo fará com que uma pressão excessiva sobre os nervos, resultando em dormência na área e enfraquecimento dos músculos no pé. Igualmente importante, o fornecimento de sangue na área afetada é cortada. O paciente vai reclamar de dormência no pé e na perna, juntamente com palidez (devido à circulação ser cortado), juntamente com dor excessiva. Esta é considerada uma emergência médica e assistência médica imediata é indicada.

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