Relapse é um termo usado para descibe quando uma pessoa em recuperação pega a bebida ou a droga novamente. Relapse pode ocorrer e ser reconized muito antes de a ação de usar acontece e pode ser reconized através de certos comportamentos. Abaixo estão alguns sinais de alerta comuns que uma recaída é close.Warning Sinais de um Relapse1. O abusador recuperando continua a ser em torno de drogas ou álcool, outros usuários, ou lugares onde eles uma vez compraram ou usaram drogas ou alcohol.2. O viciado em recuperação é consistente com raiva, triste, solitário, com medo ou anxious.3. O viciado em recuperação sente entediado sem drugs.4. O viciado em recuperação está passando por alguns pain.5 física. O viciado de recuperação continua a fazer conversa sobre drogas ou gosta de ouvir stories.6 uso de drogas dos outros. O viciado em recuperação acredita que eles já não se sentem controladas ou têm de se preocupar com a fissura pela droga, então eles estão autorizados a entrar em drogas ou álcool usar occasionally.The decisão de parar de usar drogas ou álcool é apenas o primeiro passo de muitos para o início de recuperação. Isso não significa que os problemas do viciado vai desaparecer assim que parar de usar drogas. Pelo contrário, muitos desses problemas permanecerá com eles ao longo do processo de recuperação. Eles terão de encontrar outras maneiras de resolver estas questões sem esconder-los com drogas ou álcool. Eles podem ser animado sobre as possibilidades de começar de novo, enquanto triste com a antiga vida que eles devem deixar para trás. A recuperação é um momento muito confuso e tentando para um viciado e pode fazê-los questionar se eles têm o que é preciso para ter sucesso em sua busca por sobriety.Avoiding um RelapseIt é durante esta fase crítica que um viciado em recuperação é mais suscetível a recaídas nas drogas. Para evitar recaída em drogas ou álcool, um viciado em recuperação devem tomar cuidado para colocar as medidas preventivas em place.1. Tome problemas do dia-a-dia como eles vêm. Um viciado em recuperação nunca deve minimizar os problemas diários, eles devem enfrentar o cabeça-on, a forma como eles fizeram addiction.2. Equilibre o trabalho com o relaxamento. Para ajudar a evitar o stress, um viciado em recuperação deve recompensar-se para o seu progresso como o tempo para entrar em um hobby ou ler um book.3. Junte-se a um grupo de apoio. Um viciado em recuperação pode encontrar a ajuda de um grupo de recuperação, conselheiro, amigo de confiança ou membro da família de valor inestimável para compartilhar a pressão que eles estão sentindo, enquanto lutando com recovery.4. Planejar para situações de risco. É quase inevitável que o viciado em recuperação acabará por encontrar themselve em uma situação com drogas e álcool ao redor e eles realmente vai ser obrigado a usá-los. Ao saber sobre estas situações antes do tempo, o viciado em recuperação será mais provável para evitar com sucesso um ninguém relapse.While pode controlar tudo na vida, ou gerenciar todas as situações da maneira que pretendia, por ter um plano em prática um viciado em recuperação aumenta suas chances de viver uma vida livre de drogas bem sucedida. Uma pessoa pode escorregar e usar drogas ou álcool, mas é importante que não usar isso como uma desculpa para desistir de sua recuperação e continuar usando. Em vez disso, eles devem aprender com este deslizamento para evitar que a mesma situação acontecer no futuro.