Pergunta
Houve algum câncer na minha família, mas não contém
sido um tema forte. Eu tinha um Estágio 0 cancro da mama (DCIS e LCIS
) em 2005 depois de tomar progesterona tópica prescrita.
Fiz células pré-cancerosas devido ao HPV apanhado do meu marido
e tinha dois procedimentos de CAF em 2002 e 2004. Eu tinha um muito
pequeno pólipo de cólon removido em 2008. Eu tive uma dúzia de
pontos escamosa marrom removidos da minha pele após muitos anos de
atividade ao ar livre, incluindo queimaduras, antes de protetores solares foram
amplamente disponível.
eu nunca ter fumado, muito raramente bebo, sou um peso
normal e foi para a maior parte da minha vida na parte inferior da faixa de peso
normal. Para a maioria da minha vida, eu estava muito fisicamente
ativa. Eu nunca se envolveram em comportamentos de risco per se.
Eu tive uma vida extremamente estressante devido à
abuso passado e criar um filho com necessidades especiais sozinho. I foram
muito bem sucedido em levantar essa criança, mas para fazê-lo, eu
essencialmente perdido minha carreira e sofreram pobreza devido à
homeschooling, câncer, demitido depois de reclamar
sobre assédio sexual, e um acidente de trabalho sério que
danificado minha espinha.
Eu estou tentando aprender técnicas de redução de estresse e tentando
para obter a minha aptidão para trás embora meu estado não forçar
companhias de seguros a pagar por médico ordenou o tratamento, por isso e eu sou ainda ferido e incapaz de fazer tudo o que eu poderia antes. Meu outro adolescente é um desafio às vezes, mas ele é brilhante e
bem adaptado. Ele promete cuidar de mim quando estou velho.
Agora, apesar do stress da minha situação, eu quero reduzir
minhas chances de morrer de câncer. Eu vejo o médico regularmente
e obter todos os testes que eles acham que eu deveria ter. Eu não
ter conhecido vulnerabilidade genética, mas a minha mãe e seu
irmã teve câncer de mama após a terapia hormonal e meu
avó tinha câncer de pele e, possivelmente, um outro câncer.
O que posso fazer além de uma boa nutrição, exercício, redução do estresse
e vendo o médico para reduzir os riscos? Quero
para viver uma vida longa.
Resposta
As únicas coisas que você pode fazer é ter regulares da mama (com mamografia, ultra-som e exames de mama ressonância magnética e biópsias quando necessário), ginecológicas, cólon e pele check-ups. Isso é tudo o que é possível, neste momento! E, claro, evitar a luz ultravioleta! Protetores solares, infelizmente, não oferecem proteção suficiente, independentemente do que quer que seus fabricantes dizem. Boa sorte!