‘É tão importante encontrar uma prática diária que leva você longe de’ dia a dia ‘para lembrá-lo de que está tudo ok. “- Ian Tucker em seu caminho simples – encontrar a felicidade em cada passo
a citação praticamente define o Reiki – o toque de cura é. É uma energia vital para melhorar a saúde e qualidade de vida. Ele tem um componente espiritual na sua cura. ‘Rei’ é a palavra japonesa para “Poder Superior” e “ki” é a energia vital. Em outras palavras, o Reiki é uma “energia vital espiritualmente guiada ‘. Leia mais sobre as perguntas mais comuns sobre Reiki respondeu.
força de vida é uma energia sutil que envolve e flui através de caminhos viz.
chakras
, meridianos, e
nadis
em todos os seres vivos. A força da vida alimenta todas as células do corpo e apoia os seus functioning.When sua força de vida é baixa, é provável que você se sentir fraco. Você será suscetível à doença. Reforço da sua força de vida irá ajudar seu corpo curar e permanecer saudável.
Os pensamentos e sentimentos podem afetar a força da vida. Se você tem pensamentos negativos ou sentimentos negativos sobre si mesmo, o fluxo de sua força de vida torna-se interrompido causando funcionamento diminuído de seus órgãos do corpo. Seu saldo total do corpo homeostase (física, mental e emocional), medicamente denominado, é perturbado. Você, então, tornar-se doente.
Como o Reiki funciona?
tratamento de Reiki aumenta sua oferta de energia vital e ajuda a curar rapidamente. Ele promove o relaxamento, faz você se sentir em paz, e reduz o stress. Você começa a se mover em direção ao seu equilíbrio físico, mental e espiritual única, e os próprios mecanismos de cura do seu corpo começam a funcionar de forma mais eficaz.
Reiki é administrado pelas mãos, colocado levemente sobre ou perto do corpo do paciente. A energia de cura do corpo e as mãos do praticante de Reiki flui para o paciente. O paciente, então experimenta sensações de relaxamento, clareza mental, o alívio da dor, diminuição da ansiedade e uma sensação de bem-estar. A investigação tem mostrado que isto ocorre porque a actividade do sistema nervoso autónomo parassimpático no paciente aumenta de forma significativa.
Dito isto, é Reiki realmente eficaz? O que é eficaz para? Aqui estão os benefícios de saúde de Reiki que têm evidência científica.
1.
Ajuda na redução do estresse e promove o relaxamento
A redução do estresse e relaxamento são os benefícios para a saúde melhor provadas de Reiki. Na verdade, esta terapia de cura energética japonesa é projetado para desencadear resposta de relaxamento do seu corpo e reduzir o estresse. A maioria das doenças de hoje estão de alguma forma ligados ao fator de estresse, seja o estresse ambiental, estresse no trabalho, ou stress emocional. Na verdade, a maioria dos benefícios de saúde da terapia são com base nesses fatores.
Stress pode levar a arritmias cardíacas que podem resultar em angina ou acidente vascular cerebral.
Stress desencadeia problemas gastrointestinais porque hormonas comuns, tais como leptina e grelina regular o cérebro e estômago.
os transtornos alimentares são uma consequência comum de stress, uma vez que tendem a comer demais quando você está estressado, ou você tem uma aversão aos alimentos.
Os transtornos de humor e muitos problemas psicológicos surgem por causa do stress.
stress pode levar a problemas sexuais em homens.
2.
reduz a depressão ea ansiedade, alterando seu humor
Alterações de humor são muito associada com a ansiedade e depressão. Uma série de estudos têm demonstrado benefícios globais de humor com Reiki. Os benefícios são específicos para aqueles com humor negativo. Os estudos mostraram que uma vez que seu humor melhora, as melhorias são acompanhadas de ansiedade reduzida. Não só a sua ansiedade reduzir, você também pode ver diminuição significativa na depressão, raiva e confusão. Aumenta a sua energia positiva e a perda de vigor que vem com a depressão também melhora.
3.
aumenta a mobilidade em caso de dor no ombro, dor no punho, dor lombar
Um interessante estudo publicado na revista Evidence Based Medicina Complementar e Alternativa, que comparou a eficácia da melhoria da gama de movimento através de fisioterapia e Reiki, descobriram que ambos mostraram o mesmo efeito na melhoria da amplitude de movimento (ROM) da parte afetada.
Estes resultados sugerem que os efeitos benéficos do Reiki e sobre ROM pode surgir de alterações em estruturas articulares ou musculares locais, em vez do sistema de dor.
4.
infecções cura e inflamações
‘Um amigo meu foi para o hospital para uma cirurgia reconstrutiva devido ao cancro da mama. Depois de um par de semanas, eu vi o marido e perguntou sobre sua saúde. Ele ficou arrasado e me disse que ela tinha desenvolvido uma infecção grave e tinha sido com uma febre de 104 graus por vários dias e os médicos não sabiam onde ele estava vindo. Ele disse acreditar que seus órgãos poderiam começar a paralisação. Comecei a enviar Reiki para ela imediatamente. Após a minha chegada na manhã seguinte, ela parecia maravilhoso! Perguntei-lhe como ela estava e ela disse que era incrível. Ela acordou naquela manhã e sua temperatura estava completamente normal. Ela sentiu ótimo! Os médicos não tinham explicação para a sua cura. »- Como dito por Kathleen
Isto pode soar como um milagre, mas um achado intrigante relatado na revista de medicina alternativa e complementar mostrou um resultado similar com Reiki. Um paciente hipertenso obeso foi tratado para a hepatite C. O efeito colateral do tratamento foi de anemia e neutropenia (deficiência grave de neutrófilos, um tipo de glóbulo branco, levando a susceptibilidade à infecção). terapia Reiki foi administrada a ele para aliviar a ansiedade e aumentar a sua sensação de bem-estar. Aliás, os médicos notar-se que a contagem de neutrófilos e hematócrito significativamente melhorada, o que por sua vez a função da medula óssea melhorada. Tanto assim, que o paciente estava livre de infecção, mesmo após um ano de tratamento.
5.
melhora os índices de síndrome metabólica
A síndrome metabólica, um conjunto de sintomas associados com o risco de diabetes tipo 2, doenças cardíacas e outras condições crônicas, afecta uma percentagem substancial e crescente da população mundial. A atividade física é talvez a melhor maneira você pode melhorar os resultados de síndrome metabólica, mas Reiki também tem se mostrado igualmente eficaz.
‘Muitas pessoas, como aqueles que estão com sobrepeso e sedentárias e com maior risco para o síndrome metabólica, podem ser incapazes ou não querem participar de tipos convencionais de atividade física, tais como treinamento de força e exercícios baseados em ginásio. modalidades mente-corpo são simples, econômicas, terapias não invasivas, fácil de aprender, e pode ser praticado com facilidade por indivíduos que podem ocorrer potenciais limitações na mobilidade “, de acordo com Joel Anderson e Ann Gill Taylor no Centro para o Estudo da Complementares e Terapias Alternativas da Universidade de Virginia School of Nursing, Charlottesville, EUA.
Embora os pesquisadores não menciona especificamente Reiki, eles apoiaram o potencial eficácia clínica de terapias mente-corpo modalidades de cuidado como suporte para a gestão de síndrome metabólica, especialmente a insulina resistência e pressão arterial elevada.
6.
sintomas Trata associados a cancros
Reiki, ou para essa matéria, qualquer terapia mente-corpo não pode curar o câncer. Mas eles podem tratar eficazmente os sintomas associados de cancro, tais como a depressão, a dor, e fadiga. Por exemplo, em um estudo publicado na revista Cancer Therapy Integrative, pesquisadores relataram que o tratamento com Reiki durante 5 dias consecutivos, seguido por 1 semana sem tratamento, em seguida, 2 sessões de Reiki adicionais, em vários pacientes com câncer pode diminuir significativamente o cansaço, dor, e ansiedade, e melhorar a qualidade de vida.
na mesma linha, o Reiki alivia a dor da enxaqueca, dor ciática e artrite. Ele também ajuda a reduzir os sintomas da asma, menopausa e insônia.
7.
Permite clareza emocional e crescimento espiritual
Reiki não só te cura fisicamente, também cura-lo emocionalmente. Um dos efeitos mais cativantes de Reiki é que ele pode melhorar a sua capacidade de amar, de empatia, uma vez que permite as pessoas profundamente connectwith. Ele pode fortalecer seus relacionamentos. Ele pode curar suas relações pessoais. Reiki traz paz interior e harmonia, as qualidades essenciais de crescimento espiritual. É limpa ‘e limpa suas emoções.
Reiki é, assim, tornar-se rapidamente uma presença aceito em hospitais e clínicas talvez porque a abordagem de cura é não traumática e facilmente integrado com o convencional therapies.
Reference:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3847956/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3092553/
https://www.reiki.org/ReikiStories/ReikiStories.html#ReikiHelps
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3239316/#!po=3.33333
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3136147/#!po=96.8750
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17351024
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