Com tantas pessoas tão ocupado estes dias, o número de uma reclamação é que nós não comer direito. Como podemos garantir que chegar em nossas vitaminas e minerais, quando não podemos sempre comer uma refeição equilibrada? O homem ea mulher moderna quase sempre complementar s sua dieta com vitaminas mastigáveis, como a vitamina C, ou multi vitaminas. Se a sua escolha Isna € ™ t para mastigar, é um comprimido por dia. A vitamina C é uma escolha popular, porém, como uma vitamina adicionado acima e além do que é fornecido para nós em nossos suplementos diários. pastilhas para a garganta e doces são infundidos com vitamina c. Nós somos muitas vezes mastigando algum tipo de produto de vitamina c especialmente quando temos o aparecimento de uma dor de garganta ou frio.

Por que é a vitamina C A vitamina de escolha?

A vitamina C parece ser a vitamina todos nós recorrer em nossos momentos de doença pelo simples fato de que ele é provado ser um lutador de muitos dos sintomas de gripes e resfriados. pastilhas para a garganta nos oferecem formas mastigáveis ​​de vitamina C, de modo a garantir que estamos a dosagem nós mesmos quando nos sentimos um período de doença trabalhando em nosso sistema. Há muito estudo científico apoiando a fundação que a vitamina c, quer para mastigar, pó, em cápsulas ou naturalmente consumido é um reforço imunológico e um nutriente super para fazer-nos sentir bem.

Agora, em muitos produtos que você vai encontrar a vitamina c sendo adicionado. Leite, suco, água e outros alimentos diários regularmente consumidos estão sendo reforçada com vitamina c. trata Kida € ™ s que envolvem nada a ver com frutas e sabor de frutas, especialmente doces em borracha é a vitamina c enriquecido. Há uma mania definitiva para o nutriente vitamina C e os seus benefícios.

Suplementos, Suplementos.

Existem muitos suplementos para escolher, especialmente quando se lida com a vitamina C em forma mastigável. Existem doses de 500 mg, e as doses 1000mg e ainda mais elevada. Os sabores variam de, laranja, mirtilo, fruitti tutti, cereja, e ponche de frutas apenas para citar alguns. Eles podem vir como um mastigável vitamina C comprimido duro pó ou um doce mastigável gomoso.

No final, os resultados são os mesmos, como foi provado não há diferença entre o ácido ascórbico como sintético ou como um de origem natural do produto. Na verdade, a principal diferença na maioria dos produtos é a adição de outras vitaminas e minerais para melhorar seu apelo para o mercado. A verdadeira magia acontece depois de consumir a vitamina C, como é até o seu corpo a absorver o máximo possível. Qualquer coisa que não é absorvido é rapidamente aprovada na urina. Assim como a sua preferência uma vitamina c comprimido mastigável é apenas tão bom quanto ter um pouco de suco de laranja e até mesmo leite seguido de algumas refeições equilibradas ao longo do dia.