Você pode estar tendo um grande esforço para controlar seu nível de açúcar, mas se você não está dormindo bem, o problema Diabetes vai ser um osso duro de roer. Há uma ampla pesquisa para provar que a presença de apneia do sono pode ser um alerta precoce sinalizar que a diabetes tipo 2 (DM2) está a desenvolver. diz

Research que 40% das pessoas que têm apnéia obstrutiva do sono irá desenvolver diabetes. Em pessoas que já estão diagnosticados com diabetes, a prevalência de OSA é de 23% -86% e a incidência de ter alguma forma de distúrbios respiratórios do sono é de 58%.

Por que as pessoas com apneia do sono em risco de desenvolver diabetes?

padrões de sono

As pessoas com apnéia do sono têm perturbado. Eles acordam várias vezes durante a noite para visitar banheiro ou beber água. Eles também experimentam pausas freqüentes na respiração, que são interrompidos por roncos e acordar sentindo cansado e letárgico. Ao longo do tempo estes indivíduos desenvolvem metabolismo pobre, porque as hormonas, tais como leptina, que são responsáveis ​​por controlar o apetite e digestão de hidratos de carbono, são afectados.

Como resultado, quando a pessoa está acordada, ele pode chegar para alimentos ricos em açúcar e produtos de carboidratos refinados para obter uma explosão de energia. Daí um vício de chá /café, doces e bebidas carbonatadas podem se desenvolver. Baixos níveis de leptina aumentam também os desejos independentemente de quanto a pessoa comeu. Isso aumenta as chances de uma pessoa se tornar obesa e, mais tarde, obesos.

A obesidade é um precursor para a diabetes. Assim, a apnéia do sono é denominado como a “epidemia silenciosa” porque a sua presença pode levar ao desenvolvimento de diabetes tipo 2.

O tratamento para a apnéia do sono

Se você é diagnosticados com apnéia do sono, o médico pode recomendar qualquer um dos seguintes:

mudanças de estilo de vida que promovem perda de peso;

Continuous pressão positiva (CPAP) – Este aparelho de respiração tem máscara que é usado sobre o rosto. Um tubo de bombas continuamente ar suavemente na boca do paciente, prevenir o seu vias aéreas entre em colapso.

dispositivos de respiração oral que ajudam a manter as vias aéreas abertas durante a noite, como dilatadores nasais, se é leve apnéia do sono.

A cirurgia é recomendada como um último recurso se houver um problema estrutural com o seu garganta.

Algumas medidas preventivas que podem ajudar indivíduos de desenvolver apnéia do sono incluem:

Comer de forma sensata e manter um peso corporal saudável através do exercício

Parar de fumar

Evite o uso de álcool

apneia do sono Como pode o tratamento com CPAP melhorar os sintomas da diabetes?

Um plano de tratamento eficaz para a apnéia do sono pode melhorar muitos dos sintomas de diabetes tais como os níveis de açúcar no sangue, obesidade, aumento do apetite e resistência à insulina. Quando a apneia do sono é tratada com CPAP, a pessoa vai ser capaz de conseguir uma noite de sono profundo. Isto terá um impacto directamente o metabolismo do indivíduo, em que a concentração da hormona de leptina, não serão afectados, levando a menos ânsias para os hidratos de carbono. Ao longo do tempo, o indivíduo não só vai conseguir sono profundo, mas experimentar uma diminuição nos níveis de glicose no sangue e, consequentemente, perder peso.

Claramente, o tratamento de apnéia do sono faz com que um a menos suscetíveis a desenvolver diabetes tipo 2.