Pergunta

Eu tenho um mau hábito de popping meu pescoço. Eu comecei este 6 anos atrás, e os médicos disseram-me para pará-lo. Mas, de alguma forma ou de outra, eu continuei fazendo isso. Era bom sempre quando eu fiz isso, mas, em seguida, meu pescoço estava apertado novamente e teve de colocá-la novamente. Agora, que eu quase parei de fazer isso desde o meu pescoço não aparecer, a menos que se eu torcê-lo com a minha mão, ele agora se sente como como se há algo em movimento. Eu também ouvir os movimentos do meu pescoço e se sente como se sacode, por vezes, e está fora de lugar. Meu pescoço dói mais do que nunca agora, e há dois nós. O que eu fiz para o meu pescoço? Estou com tanto medo que eu danificado mal e tem artrite agora. Vou ter que passar por uma cirurgia para corrigir o meu pescoço? Eu também recebo um monte de dores de cabeça. Pelo que eu ouvi do meu pescoço e o movimento ossos me assusta, e também quando eu estou dormindo e virar meu pescoço, ele aparece por si só agora. O que eu devo fazer?

Agradecemos antecipadamente.

Resposta

Hi Nesme,

excessivamente ‘estalo’ seu pescoço pode levar a hipermobilidade em seu pescoço. Isto significa que as articulações em seu pescoço não são tão estáveis ​​como eles usam a ser o que e levar à artrite e também causar rigidez muscular, como os músculos têm que trabalhar duro extra para estabilizar o seu pescoço. A razão que você ouvir a sua jogada pescoço e ela se sente como o seu fora de lugar é porque as articulações não são estáveis.

Você provavelmente não precisa de considerar a cirurgia neste momento. Eu recomendo que você encontrar um bom quiroprático que pode ajudar a ensinar-lhe exercícios para estabilizar o pescoço e também usar uma modalidade como a terapia a laser para ajudar com a hipermobilidade.

O primeiro passo seria a de se avaliada por um quiroprático para que eles possam determinar qual o melhor curso de terapia seria para você.

espero que isso ajude!

Dr. Liza