Pergunta

Olá,

Recentemente fui ao meu quiroprático e fizemos algumas rachaduras básica e ajuste da minha parte inferior das costas. Tenho 3 hérnia de discos mais baixos nas minhas costas, e, normalmente, o trabalho que fazemos é útil. No entanto tudo o que fiz na minha última visita na terça-feira foi horrível. Até o final da noite eu não podia andar e estava tendo espasmos nervosos pelas minhas pernas. Eu ter descansado o dia inteiro hoje e estou lentamente me sentindo melhor. A única coisa que realmente está me incomodando é que quando você olhar para o meu alinhamento em frente, todo para trás agora minhas curvas como um S e meu quadril esquerdo parece sentar-se maior do que o meu quadril direito. Mesmo que eu tente, não consigo fazer a minha coluna reta ou se eu tentar, é extremamente doloroso. Isto é algo que eu deveria estar preocupado? Devo confiar mais o meu quiroprático? Qualquer entrada é útil.

Thanks!

Resposta

Caro Kyle,

O principal problema com você é o seu três hérnias de disco na região lombar. Como você disse, os seus ajustes com seu quiroprático tem ajudado no passado. É possível, no entanto, que os problemas de disco estão progredindo (eles costumam fazer. Você não está ficando mais jovem, e que geralmente se degenerar mais ao longo do tempo).

Se você fosse meu paciente, eu gostaria muito de ouvir de sua experiência ruim. Gostaria de adaptar meus métodos para ajudá-lo a lidar com as novas questões.

A boa notícia é que a forma de “S” e perna desigual e edição de quadril é provavelmente o que chamamos de “antalgia”, e é a resposta natural do seu corpo tentando imobilizar a região lombar através de contração muscular. Como você dar esse tempo, descanso, gelo e outros tratamentos, a inflamação irá diminuir, os espasmos irá facilitar fora, e os “S” e desiguais pelve diminuirá gradualmente.

A minha pergunta é se ou não você está fazendo todos os exercícios de alongamento e fortalecimento? Cuidado de problemas de disco exige mais do que ajustes para a coluna na parte do quiroprático.

Para fazer uma longa declaração curta … sim, voltar para o seu quiroprático. Pergunte a ele /ela o que ele /ela acha que deu errado, eo que o melhor curso de tratamento a partir deste ponto em diante deve ser. Pergunte se há coisas que você deve fazer em casa, como exercícios, que vão ajudar você a longo prazo. Por favor, tenha em mente que ele /ela não pode dar qualquer exercícios para você até que esteja um pouco fora desta fase aguda que você está dentro.

Seu quiropraxista atual conhece melhor do que qualquer outro. Se ele /ela está disposta a adaptar-se a sua condição, em seguida, continuar. Se não … perguntar por que não … e considerar um novo que vai ajudar você a auto-gerir as suas condições, bem como fazer os ajustes que são necessários.

Espero que isso ajude.

Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com