A hipnose Londres para perda de peso é um método que dá resultados duradouros. Muitos dos pacientes de hipnoterapia Londres estão surpresos e incrédulos quando, após a definição do seu peso ideal, são pedir-lhes para parar de se envolver em qualquer tipo de dieta.

No campo de excesso de peso, não há nenhum método ou milagre cura. O comportamento alimentar disfuncional é muito semelhante à dependência. Embora o excesso de peso é um dos maiores desafios que a hipnose terapêutica London precisa enfrentar, é de valor inquestionável no tratamento. Portanto, você não vai perder 10 libras por semana, uma vez que o processo será gradual, por vezes lento, mas será sempre oferecer-lhe resultados duradouros. A armadilha de yo-yo da sopa de repolho, dissociado dieta, carboidratos, proteínas, adequado para o sangue, você tem talvez todos tentei todos eles. Você estava bravo e você alcançou sua perda de peso alvo. No entanto, inevitavelmente, as libras voltou, e você ganhou peso novamente. O yo-yo efeito é explicado pelo fato de que o corpo “pega” o mais rapidamente possível. As várias dietas têm outra consequência grave em seus hábitos alimentares: você se torna incapaz de ajustar sua dieta para suas necessidades. Aos poucos, você perde o prazer de comer, você não reconhecer as sensações de fome e saciedade, você confundir a fome fisiológica e fome emocional e, assim, você se torna uma vítima de compulsões. Se você quer perder peso, tente fazê-lo corretamente!

A causa mais comum de ganho de peso é o estresse. Muitas mulheres são multitarefa e eles estão tentando equilibrar sua vida profissional e familiar. O lanche ea comida de conforto associado (sanduíches, fast food, doces) durante os períodos de stress média de ganho de obesidade e peso. Hipnose Londres pode ajudá-lo com isso. Os estudos mostram que um jogador importante na resposta do corpo ao estresse é o cortisol. A ação do estresse estimula as glândulas supra-renais, que também ativam o comportamento de busca do prazer.

Hipnoterapia Londres permite que você aprenda relaxamento e reduzir os níveis de estresse, permitindo que o cérebro para parar a busca do bem-estar através comfort food e comer demais.

a hipnose Londres é usado principalmente como uma ferramenta pró-ativa para evitar excessos, para reforçar a sua motivação e sua auto-confiança e mudar seus hábitos alimentares e a imagem interna de si mesmo. A ação da hipnose Londres tem lugar em vários níveis:

Você vai perder peso em uma taxa ideal para o seu equilíbrio físico e psicológico, com a garantia de resultados sustentáveis. Você vai aprender hábitos alimentares saudáveis ​​para ajudá-lo a manter seu peso estável. Você se torna uma pessoa naturalmente magra, livre da preocupação em manter o peso ideal. Você aprende a reconhecer a fome emocional da fome fisiológica. Você vai adquirir novos hábitos que você gosta e desfrutar (o alimento saudável, exercício) naturalmente. Você vai aprender a gerir o stress e outras emoções negativas por trás da fome emocional. A reforçar a sua confiança e você mudar a sua auto-imagem na auto-imagem com excesso de peso magro e atraente para agir indiretamente, por meio do fortalecimento seus novos hábitos alimentares.

A combinação de auto-hipnose e visualização, você pode agir sobre a forma do seu corpo na modelagem. Assim, a fim de perder peso de forma permanente e modelar o seu corpo, você deve entrar em contato com a hipnoterapia certificada gabinete de Londres.