21 de maio de 2014 – Pesquisa de New UK sugere adultos que perdem peso em qualquer idade, mesmo que colocá-lo novamente, pode conseguir benefícios ao longo da vida para os seus coração e vasos sanguíneos

as conclusões são de um estudo examinando o impacto de padrões ao longo da vida de mudança de peso de fatores de risco cardiovascular em um grupo de homens e mulheres britânicos seguido desde o seu nascimento em março de 1946.

o estudo foi publicado no The Lancet Diabetes Endocrinology

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saudáveis ​​

A perda de peso em qualquer idade

Os resultados da pesquisa sugerem perda de peso em qualquer idade em idade adulta vale a pena.

Eles mostraram que quanto maior a exposição ao excesso de gordura corporal (obesidade) na idade adulta, maiores serão os problemas cardiovasculares relacionados com mais tarde na vida, incluindo o aumento da espessura das paredes da carótida (pescoço) artéria, aumento da pressão sanguínea e aumento do risco de diabetes.

no entanto, pela primeira vez, os resultados também indicam que esses mesmos riscos para a saúde pode ser reduzida em adultos que abandonam uma categoria de IMC (índice de massa corporal), a partir de obesidade excesso de peso, ou de excesso de peso ao normal, a qualquer momento durante a vida adulta, mesmo que mais tarde recuperar o peso.

estudo

o estudo usou dados de 1273 homens e mulheres do Conselho de Investigação médica do Reino Unido Pesquisa nacional de Saúde e Desenvolvimento. Os participantes foram classificados como de peso normal, sobrepeso ou obesidade na infância e em 36, 43, 53 e 60-64 anos de idade.

cálculos especiais foram então usados ​​para avaliar o efeito da exposição da vida de gordura corporal em cardiovascular (coração e vasos sanguíneos) fatores de risco

O autor principal, o Professor John Deanfield da University College London (UCL) diz em um comunicado de imprensa:. “Nosso estudo é único porque ele seguiu indivíduos por um tempo tão longo, mais de 60 anos, e nos permitiu avaliar o efeito da modestas, mudanças reais na adiposidade.

“Nossas descobertas sugerem que a perda de peso em qualquer idade pode resultar em benefícios para a saúde cardiovascular a longo prazo, e apoio saúde pública estratégias e modificações de estilo de vida que ajudam os indivíduos que estão com sobrepeso ou obesos para perder peso em todas as idades. “

Cards

Victoria Taylor, nutricionista sênior da Fundação Britânica do coração, parte financiada a pesquisa, diz em uma declaração preparada: “. Este estudo reforça como manter um peso saudável ao longo da vida nos ajuda a reduzir as chances de desenvolver doenças cardiovasculares à medida que envelhecemos

” Infelizmente, no Reino Unido cerca de 60% adultos estão acima do peso ou obesos. Mas mesmo aqueles que lutam para alcançar ou manter um peso saudável pode ter coração deste estudo como deixar cair uma categoria IMC ainda beneficiou risco global das pessoas, mesmo que eles ganharam peso novamente mais tarde.

“Seja qual for a sua idade, qualquer que seja o seu peso , alimentação saudável e ser ativo são armas importantes na luta contra a doença cardiovascular. “