Pergunta

Hi

isso não é exatamente uma pergunta “dor crônica”, mas você parece ser o especialista mais adequado para a minha pergunta. Ultimamente tenho notado que eu frequentemente obter cãibras musculares nas pernas e pés /dedos. Eu às vezes também acordar de manhã com uma sensação de alfinetes e agulhas no dedo mínimo da mão direita. Minha mãe afirma que este é apenas um nervo comprimido de dormir na mão – ela poderia estar certo como eu dormir em que a mão um pouco. Ele vem e vai – não é consistente. Estou mais incomodado pelo cólicas. Eu também parecem contusão muito facilmente. Eu sou uma mulher de 34 y /o com uma criança. Eu estou querendo saber se eu não sou um pouco degradado ou vitamina deficiente – Estou executar fora de meus pés o tempo todo (eu sou um pai solteiro) e praticamente constantemente cansado. Eu também tomar anti-depressivos (Lovan) e Valium para regular o meu transtorno de ansiedade (que esta carta é provavelmente um sintoma de!)

De qualquer forma, se você tem alguma idéia ou sugestão, eu realmente aprecio isso.

Resposta

Cathleen,

Às vezes, as pessoas equimoses com facilidade porque os músculos são tão apertado que eles colocaram pressão sobre o tecido vizinho, enquanto a acidificação do sangue no mesma região.

Cólicas é um sinal de que você tem certos reflexos que interferem com o seu controle muscular. Alfinetes e agulhas pode ser apenas um problema de circulação; apertado músculos também interferem com a circulação, ou pode ser uma pitada do nervo, também comumente causada por músculos tensos.

Por favor, consulte o artigo, “alívio da dor pelo Movimento Educação” no somatics.com/page4.htm.

no que diz respeito,

Lawrence ouro