Pergunta

Olá Dr Colberg,

estou fazendo esta pergunta em nome do meu marido diabético (ele é 35 agora, e foi diagnosticado com diabetes tipo 1 quando tinha 6) que está frustrado que ele não pode perder peso. Penso que todos os extras, calorias vazias que consome para tratar uma baixa de açúcar no sangue são os culpados.

Ele tem sido dieta e desligar durante os últimos 4 anos, mas o peso nunca fica fora. Ele tem algum sucesso temporário com dietas de baixo carboidrato (como South Beach).

Mas o grande problema é que ele tem que beber muito suco para corrigir baixo açúcar no sangue, eu acho que sabota seus esforços de dieta. É ainda pior se ele funciona, porque ele tenta entrar em trabalhar com o seu açúcar no sangue em uma escala normal-to-alta (talvez 8 ou assim), mas muitas vezes ele vai ainda ir baixa e ele vai precisar de açúcar extra.

eu apreciaria se você tivesse alguma sugestão sobre dieta dicas que funcionam para diabéticos? Ou dicas sobre a dieta e manter um açúcar no sangue estável que eu pudesse compartilhar com ele? Ou maneiras eficazes para controlar sua glicose no sangue, enquanto ele está exercendo para que ele não precisa excesso de correto como frequentemente?

É difícil encontrar qualquer informação sobre a perda de peso para o tipo 1 preocupações (que é tudo perda de peso por ” pessoas comuns “ou tipo 2), de modo que qualquer informação seria apreciada

Outras informações você pode precisar de saber: ele está em uma bomba de insulina

Obrigado por ajudar

.! preocupado esposa, Krystal

resposta

Krystal,

concordo que é inteiramente possível que os esforços de seu marido para perder peso estão sendo sabotado por tratar baixos. Na verdade, eu ajudei Cuidados Can-Am (fabricantes de Dex4 comprimidos de glicose) criar algum conteúdo relacionado apenas para isso. Eles realmente têm uma ferramenta “Smart Calculator Choice” em seu site (https://dex4.com/hypoglycemia/hypoglycemia_glucose_lows/weight_mgmt.aspx), que mostra quantas calorias extras que você consome com o que você escolher para tratar baixos. Para começar, o seu marido deveria tratar seus pontos baixos com reta glucose (comprimidos, géis ou líquidos) para reduzir o número de calorias extras que recebe de suco (que é lento para tratar baixos em comparação com glucose desde a sua açúcar principal é frutose, que é absorvido e convertido em glicose mais lentamente). Em segundo lugar, ele precisa descobrir como reduzir a sua níveis circulantes de insulina durante e após o exercício para que ele não recebe os pontos baixos em primeiro lugar. Isto é possível com um pouco de planeamento antes, em função da sua regime de insulina. Será que ele tem uma cópia do meu livro, Manual do atleta diabético? Que dá a todos os tipos de informações sobre como gerenciar os níveis de insulina durante todos os tipos de atividades (leia sobre isso no meu site em https://www.shericolberg.com). Ele pode definitivamente perder peso e mantê-lo, mas ele terá que manter seus níveis de insulina e precisa de mais baixa e evitar ter muitos baixos. Sheri