Pergunta

Vários meses agao Comecei fezes amarelas muito solto com inferior direito pain..Test mostrou diveticoilous com possíveis IBS

me foi dito para comer refeições menores, aumentar a de fibras e para agora Im em Welcall, o dihrear abrandou mas eu perdi 10 libras até agora e Im apenas não tenho certeza o que comer e poderia UAE exemplos dos diferentes fibras, também, se por acaso você comer a coisa errada poderia causar um toque para cima ea causa voltou dor.

Resposta

Hi Patricia – há uma informação completa sobre as orientações alimentares para IBS começando aqui https://www.helpforibs.com/diet/incluindo listas de solúvel (seguro) e insolúvel (cuidado!) alimentos ricos em fibras. Há também uma folha de dieta batota IBS você pode imprimir para referência rápida

Comer a coisa errada pode definitivamente causar sintomas IBS a incendiar -.. Mas comer alimentos seguros irá ajudar a manter a calma intestino

melhor,

Heather