Há muitas opções de tratamento para sua dor nas costas

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a dor nas costas é uma das razões mais comuns que as pessoas vão ao médico ou falta de trabalho days.?About quatro em cada cinco pessoas terão dor lombar interromper suas atividades diárias, pelo menos uma vez durante sua lives.?Most dor nas costas pode ser evitada com o exercício físico adequado e alongamento, e se a prevenção falhar, normalmente management repouso simples e tratamento com ajuda a curar a dor nas costas depois de algumas semanas.

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a dor nas costas é na maioria das vezes a causa dos músculos ou ligamentos tensas de trabalho pesado ou imprópria ou um movement.?Another causa súbita ou desagradável de dor nas costas pode ser problemas estruturais, como um abaulamento ou disk.?Disks rompidos são as almofadas entre as vértebras em suas spine.?Sometimes o material macio no interior do disco pode protuberância ou ruptura e pressione em um nerve.?If um abaulamento ou hérnia de disco comprimir um nervo principal que viaja para baixo sua perna, pode causar dor ciática, que é um sharp, tiro dor, formigamento ou dormência, que viaja a partir da parte inferior das costas e para baixo da grande nervo na parte de trás do problema estrutural leg.?Another que pode causar dor nas costas é arthritis.?Arthritis na coluna vertebral pode levar a estenose espinal, que é um estreitamento do espaço em torno da medula espinhal.?

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as irregularidades esqueléticas, tais como uma curva em sua coluna de forma anormal pode causar grandes pain.?Scoliosis costas é uma condição na qual as suas curvas de rotação para um lado, e isso pode causar severas nas costas pain.?Compression fraturas de sua coluna s vértebras, também conhecida como osteoporose, pode ocorrer se os ossos tornam-se frágeis e porosos, e isso também pode causar dor nas costas

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Há.? muitos fatores de risco que podem aumentar suas chances de desenvolver parte inferior das costas pain.?They incluem:

v 牋 牋 Obesidade

v 牋 牋 A idade avançada

v 牋 牋 fumadores

v 牋 牋 Fisicamente exigente trabalho ou um trabalho muito estressante

v 牋 牋 ansiedade ou depressão

v 牋 牋 sexo feminino

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Você deve procurar um médico s cuidado se a melhoria da sua dor nas costas não ocorre após 72 horas de descanso ou em casa auto care.?If a condição piora, é constante ou intensa, especialmente à noite, se espalha para baixo ambas as pernas , provoca fraqueza, dormência ou formigamento nas pernas, causa problemas de intestino ou bexiga, ou é acompanhada de quaisquer outras doenças físicas, você deve consultar o seu médico immediately.?You também deve ver o seu médico imediatamente se tiver mais de 50 anos de idade e estão experimentando dor nas costas pela primeira vez.?