A minha mãe morreu de câncer de Brest, que eu e minha irmã com 50% de chances deixou de ter câncer de Brest de acordo com um médico. Se eu entendi corretamente o que significaria um de nós seria afetada pelo câncer de Brest. Eu tinha apenas 22 anos de idade e fez decisão de não deixá-lo a circunstâncias para decidir em vez de mim.

Nos próximos anos eu tive problemas com os ovários e tentou muitas dietas, ervas e tudo o que eu tropecei em cima. Meu lema sempre foi: Se confrontado com a pesquisa problema para a solução. Eu preguei meus pontos-chave na necessidade de mudança:

hábitos alimentares

estresse

infelicidade

Primeiro eu comecei a verificar o meu Brest ao ter um chuveiro. Como fazer isso? Fácil. Leve o seu braço acima de sua cabeça como você vê na imagem e sentir o seu Brest e poços de armas para check-out para todas as diferenças. Não se assuste se você encontrar qualquer caroço, é natural devido ao ciclo menstrual ter pequenas protuberâncias.

Começando a mudar meus hábitos alimentares Eu procurei e descobrir que a carne vermelha no mundo ocidental está relacionada a muitas doenças por isso não estou comendo-o por mais de 10 anos. Geneticamente modificado hormona de crescimento rGBH injetado em vacas para produzir mais leite era bem conhecido na comunidade científica não afiliado com a indústria de laticínios. Isso mesmo hormônio era o culpado por todas essas causas. Ao mesmo tempo, tudo o que eu posso ver que a publicidade de produtos lácteos aumentou gradativamente. O que dizem os cientistas sobre a conexão? Conclusão do Journal of National Cancer Institute era que o consumo de grandes quantidades de laticínios ricos em gordura tiveram maior mortalidade por câncer de Brest. Então, primeira pergunta que me veio seria melhor para decolar produtos lácteos da minha mesa?

Eu li muitas sugestões de nutricionistas como Conner Middelmann Whitney também jornalista, chefe e ex-paciente de câncer e todos eles recomendam tendo apenas cabra ou ovelha lácteos produtos orgânicos de agricultores que você sabe que, se possível. Desde que eu vivo em mediterrâneo Eu tenho acesso a alimentos orgânicos diretamente, e não das lojas. Sorte minha. Minha ingestão é uma a duas vezes por ano, uma colher.

Foi difícil desistir de algo que eu amo?

Eu amo produtos lácteos produtos e que era muito difícil tarefa. Em anos vindouros tudo o que eu podia ver era sorvete, café agradável com creme para não mencionar bolos. Eu estava mesmo sonhando bolos com todos os tipos de creme. O que eu fiz? Eu fiz isso como um desafio para descobrir como fazer uma boa refeição sem esses produtos. I passar horas on-line em busca de recibos. Minha comida hoje é cheia de fibras, alimentos orgânicos e mais importante a minha preparação é com amor e toque de criatividade. O menino era difícil fazer bom bolo sem qualquer laticínios. Eu fiz isso e eu sou hoje laticínios livre e amá-lo. Tenho de acrescentar que todos esses problemas com ovários é passado. Gostaria de sugerir a experimentá-lo por si mesmo e ver o que acontece.

Isto é uma solução para um problema?

Há muitas pessoas famosas que tiveram ou ainda têm o mesmo problema com o câncer de Brest, mesmo que ela se aplica a muitas outras doenças como a doença de Crohn, próstata, endométrio e do ovário. O que eu não iria tomar para concedido é de outra pessoa experiência e fontes da comunidade científica. Teria que ser uma solução Eu não sei nem cientistas, mas vale a pena de tentar. Sei que muitas pessoas que fizeram o mesmo e se sentiram melhor após algumas semanas. Vale a pena de mencionar que a indústria de laticínios (como qualquer outra indústria com um monte de dinheiro) tem um monte de influência na ciência.

Stress e infelicidade me levou a procurar respostas dentro, o que seria um outro assunto. Neste mundo Eu acredito que nós vimos com ego que quer mudar o mundo e descobrir depois de anos de ensaios que a única pessoa que pode mudar é a nós mesmos.