Cinnamon é um tipo de tempero que você deve saber. Encontrado na ilha de Sri Lanka e também no Sudeste Asiático, esta especiaria pode ser a amante de todas as especiarias, ou assim eles dizem. De acordo com estudos e pesquisas de canela poderia tratar a diabetes. A canela é uma especiaria que gosto doce, e é frequentemente recomendada para aumentar os níveis de açúcar no sangue e reduzir a resistência à insulina
[Leia-se: O que é Resistência à Insulina na Diabetes?].
Canela vem em dois variedades, a canela do Ceilão ea canela cassia ea evidência é que o seu milagre é limitado. Então, não tente substituir a sua dose diária de medicamento para a diabetes, com esta especiaria. Basta adicionar esse sabor extra para obter um benefício adicional Os benefícios
O tempero é geralmente usado para dar sabor aos alimentos, para pastelaria e para a higiene oral. Um estudo no ano de 2009 mostrou que a canela, se tomado duas vezes durante 90 dias seguidos pode melhorar os níveis de hemoglobina A1c, que reflectem o nível médio de açúcar no sangue durante os últimos dois a três meses em mal controlados diabéticos tipo 2. Canela, como mencionado anteriormente, foi encontrada a possuir características semelhantes à insulina. Pode também reduzir o processo de retardar o seu estômago. A polifenol encontrado em cinnamons poderia ser de grande ajuda para as pessoas que estão com sobrepeso glicemia de jejum alterada, uma vez que pode atuar como ambos os sensibilizadores de insulina e antioxidantes
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A controvérsia
Dito tudo isso, os estudos têm repetidamente mencionado que não se deve parar de tomar medicamentos e começar com canela, porque ele não tem um impacto muito grande. Além disso, a canela s credibilidade é discutível. Ainda é desconhecida a respeito do que quantidade desta especiaria estaria apto para o tratamento de diabetes. Pois bem, nesta fase, é bastante inadequado para dizer que é um método para o tratamento de diabetes. É mais como um catalisador que pode ter um efeito positivo sobre os diabéticos. Além disso, a variedade cassia de canela contém a cumarina que é um sangue mais fino e também pode ter um impacto muito ruim sobre o fígado.
Canela vai ter que esperar antes de ele ganha fama no campo da medicina por mais algum tempo parece. Não basta começar a tomar na canela fora do azul, pois ela também pode causar alergias em certos indivíduos. Faça consultar um médico e esperar algum avanço credível. Quem sabe, a canela pode apenas vir a ser a amante de especiarias depois de todos.
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