At seu próximo exame médico, o médico ou a enfermeira informa que você tem pressão alta, também conhecida como hipertensão. Embora você pode ter ouvido a pressão arterial elevada termo antes, você não tem certeza exatamente o que é eo que isso significa, e você se ouve dizer vagamente, mas me sinto bem.

Toda a pessoa tem pressão arterial. À medida que o coração bombeia sangue através dos vasos sanguíneos, a força do sangue nas paredes dos vasos, é a pressão arterial. Pode haver muitas causas para a pressão arterial anormalmente alta. Ela sobe quando você está ativo, animado ou nervoso. É também um dos sintomas do envelhecimento natural. Mas quando a pressão é permanece elevada durante longos períodos de tempo, pode causar danos ao corpo.

Você pode ter a pressão arterial elevada durante anos sem saber. Na verdade, cerca de 1 em 3 adultos tem pressão arterial elevada. A condição geralmente não tem sintomas. Então, isso é bom, certo? Errado. A coisa perigosa sobre a pressão arterial elevada é que ele pode causar danos ao seu coração, vasos sanguíneos, rins, e várias outras partes do seu corpo, mesmo que não haja nenhum sysmptoms aparentes. Esta condição pode causar doença cardíaca coronária, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral e insuficiência renal.

Quando o médico toma a sua pressão arterial, que estão medindo a força do sangue. Isto é medido em milímetros de mercúrio (mmHg). O primeiro número registrado é a leitura da pressão sistólica. Esta é a pressão gerada exatamente quando o coração se contrai. O segundo número é a pressão diastólica. Esta é a pressão entre os batimentos cardíacos, o seu coração em repouso. Estas duas medições fazer a sua leitura da pressão arterial,

A pressão arterial normal para a maioria dos adultos é inferior a 120, e menos de 80. Isto é expresso como 120/80. Prehypertension é, quando o número mais alto é entre 120 e 139 ou o número inferior é entre 80 e 89. A pressão arterial elevada, ou hipertensão, é dividido em dois estágios diferentes. Na fase um, o número superior situa-se entre 140 e 159, ou o número mais baixo é entre 90 e 99. Na fase dois, a etapa mais crítica, o número máximo é de 160 ou superior, ou o número de fundo é maior do que 100. Nota que você não tem que ter os dois números ser elevado, a fim de ter a pressão arterial elevada. De qualquer número é alto o coloca em risco.

Se você tem pressão alta, você e seu médico pode discutir que medidas tomar para controlá-lo. Sendo de outra maneira saudável, manter o controle de seus números de pressão arterial, e seguindo um plano para reduzi-la é fundamental para manter a sua pressão arterial controlada.