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A diabetes é uma condição crônica que atingiu proporções de epidemia. A doença é ligeiramente mais prevalente entre os homens do que women.Diabetes é caracterizada por o corpo s incapacidade de controlar os níveis de glicose no sangue adequadamente. hormona insulina é usada pelo corpo tomake certeza de que a glucose no corpo é uniformemente distribuída. A doença afeta a todos de forma diferente e seu tratamento também é diferente para todos.

De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), bom controle da glicose ajuda a reduzir as complicações do diabetes em cerca de 60 por cento. No entanto, existem algumas diferenças no tratamento de diabetes em homens e mulheres.

Diabetes em Mulheres em

Diabetes em mulheres desenvolve lentamente e pode não apresentar quaisquer sintomas no início . Mulheres líderes estilo de vida saudável estão em risco aumentado de diabetes. O desenvolvimento de complicações diabéticas pode levar a doença cardíaca, doença renal e acidente vascular cerebral. idosas com diabetes estão em maior risco de doença cardíaca coronária, hiperglicemia ou problemas de hipoglicemia e visão. A condição também pode causar problemas na gravidez, como um aborto ou um bebê nascido com defeitos congênitos

Gestão de Diabetes em mulheres

Alvo de açúcar no sangue Monitorar o açúcar no sangue regularmente. Consultar um médico sobre os ajustes na dieta, medicação e exercício para trazer o açúcar no sangue sob uma faixa saudável. Pergunte ao seu médico sobre o seu nível de açúcar no sangue alvo e como alcançá-lo

As modificações dietéticas Mudanças na dieta ajudam a controlar complicações do diabetes. Especialistas em saúde recomendam carboidratos que fornecem a abundância de fibras, vitaminas e minerais, como frutas e legumes frescos, para os diabéticos. Fale com o seu prestador de cuidados de saúde, discutir com ele /ela os seus gostos e desgostos sobre o alimento para estruturar um plano de refeições.

Corrija ciclos menstruais irregulares, observando as alterações correspondentes de açúcar no sangue.

Perder peso Perder peso pode fazer uma grande diferença no controle do diabetes. Você pode ser capaz de reduzir a quantidade de medicamentos necessários quando você atingir um peso saudável. Além disso, o exercício ajuda a manter afastado questões relacionadas peso.

Diabetes em Homens em

Os sintomas de diabetes em homens às vezes pode parecer inofensivo no começo, mas pode ocorrer com mais severidade. Os primeiros sintomas incluem uma fome frequente e excessiva ou sede, uma perda de peso inexplicada, vontade de urinar e uma sensação de fadiga. Em comparação com as mulheres, os homens também são mais propensos a sentir os sintomas de problemas cardíacos associados com diabetes. Os homens também podem experimentar condições sexuais como a disfunção eréctil

Gestão de Diabetes em homens

O exercício regular Os homens podem reduzir suas complicações do diabetes através do exercício regular. O exercício regular ajuda a queimar o excesso de gordura e mantém um peso saudável

Abster-se de fumar e beber Diabéticos devem abster-se de fumar e beber, pois pode causar flutuações significativas de açúcar no sangue

Uma dieta saudável dieta saudável, que é baixa em gordura e carboidratos e abundante em proteínas, fibras, ômega-3 ácidos graxos e frutas frescas é a chave para o controle do diabetes

O conselho médico Converse com seu médico se as modificações de estilo de vida não aparecem para ajudar a controlar o açúcar no sangue. Ele /ela pode sugerir modificações.

Uma vez que o diabetes é diagnosticado, você deve aprender a viver com ela. É uma condição administrável; saber as coisas que garantem que ele doesn . t pôr um amortecedor sobre sua vida