Do você suar se você estiver nervoso ou se é realmente quente? Bem, isso deve ser normal. Mas se você suor excessivo, mesmo em circunstâncias aceitáveis, então você tem problemas que precisam ser tratadas imediatamente. No entanto, evitar a transpiração excessiva é mais fácil dizer do que fazer. Muitas vezes, mesmo se você tiver feito todas as técnicas de prevenção listadas instruídos pelos especialistas, você ainda acabar com uma mão suada, axila, ou forehead.So o que você faria quando a transpiração é pingando-lhe incontrolavelmente? Aqui estão boas dicas: 1. Esteja sempre pronto com um lenço. Se você sofre de transpiração excessiva, nunca deixe sua casa sem vários lenços arrumadas em seu saco. Se você pode trazer uma toalha pequena, que é mais preferível. Mantenha a toalha de mão sempre à sua disposição. Como para o lenço, sempre mantê-lo em seu bolso. Traga três a quatro lenços com você para trabalhar todos os dias e mudar para uma fresca sempre que o outro é molhado. Limpar o suor imediatamente uma vez que você sente que saindo. 2. Obtenha algumas air.You’ll fresco sei se gotas de suor se formando em sua testa. Uma vez que você sentir isso, tentar sair da sala ou edifício. Vá para um lugar onde há lotes de ar e ventilação. Não voltar para dentro sem ter a certeza de que seu corpo tenha atualizado em si. 3. Tome um shower.If rápido você está em casa e você está suando muito, tomar um banho morno. Isso irá relaxar o corpo e se livrar de todo o seu suor também. Se você estiver fora ou no escritório, tentar refrescar-se pela aspersão de água morna em seu rosto. 4. Sempre trazer uma sudorese shirt.Underarm extra deve ser a coisa mais embaraçosa de todos. Se este for o seu problema, tente mudar sua camisa no banheiro, mesmo antes de as marcas se instalou. Tanto quanto possível, traga uma camisa que está na mesma cor que o original que você está vestindo, de modo a não colocar demasiado muita atenção a sua mudança do traje. 5. Polvilhe com um powder.Powder bebê de espessura ajuda a absorver o suor do corpo. Coloque uma quantidade generosa de que nas áreas problemáticas Depois de se refrescar. Ao fazer isso, você vai ser capaz de ficar fresco e seco por um longo período de tempo. Os homens podem encontrar esta solução pouco viril. Mas é eficaz por isso é definitivamente vale a pena tentar. 6. Pare worrying.Being ansioso e nervoso só iria piorar as coisas. Então faça um favor e parar de entrar em pânico. Respire profundamente várias vezes. Esfregue sua testa. Faça todas essas idéias ruins vão embora e seu suor não vai complicar tanto. 7. Seja sudorese prepared.Excessive pode vir no momento mais inconveniente. Como tal, você tem que estar preparado. Certamente, você sabe o que desencadeia você suar. Então certifique-se que você impedi-los a todo custo. Se você não pode, você também pode trazer consigo tudo o que você precisa para facilitar todos aqueles suor. Não viva com transpiração excessiva, se você pode lidar com isso. Falar com um médico sobre as soluções que você pode, eventualmente, sofrer para resolver o problema.