Como gerenciar crônica Neck Pain

De acordo com a Associação Americana de Osteopatia, dor de garganta é uma das principais causas de dor crónica. Mais do que um quarto de americanos estão afectados por dor nesta área do corpo. dor de garganta leve geralmente se resolve por si só, mas o melhor é consultar um médico de gerenciamento de dor de Nova York, se você tem dor moderada que dura mais de seis semanas. A dor de garganta devido a lesões desportivas ou que é acompanhado por a pé ou problemas de equilíbrio, dormência, perda de controle da bexiga ou intestinos, infecção, febre, calafrios, dormência, perda de peso inexplicável, ou uma história condição médica de câncer não deve ser negligenciada.

Causas de Pescoço Dor Crônica

O pescoço é uma estrutura muito importante, pois mantém as vértebras cervicais com a parte superior da medula espinhal, e liga o cérebro à resto do corpo. Dor no pescoço pode se desenvolver e se tornar crônica devido a uma série de fatores:

lesão Whiplash

O posicionamento inadequado durante o sono,

Bad postura enquanto sentado ou em pé

lesões

Acidentes

trabalho pesado

condições Spine

tensão muscular ou espasmo

Arthritis

Ansiedade e estresse

Tecnologia pescoço é o termo usado para descrever a dor causada por passar horas debruçado na frente de um computador ou olhando para baixo em um dispositivo móvel.

primeiro curso de ação – Obter uma adequada Diagnóstico

Na maioria dos casos, a dor de garganta leve resolve em cerca de duas a três semanas. Se isso não acontecer, você deve obter um diagnóstico correcto em um centro de gerenciamento de dor estabelecido. A história médica e exame físico será usado para identificar a fonte da dor. Os exames de imagem, como ressonância magnética podem ser necessários para confirmar os resultados. Depois de chegar a um diagnóstico preciso, o médico irá prescrever um regime de tratamento individualizado.

Nonsurgical Neck Pain Treatment Plano

Em um centro de cuidados de saúde respeitável multi-especialidade em Nova York, uma equipe de médicos altamente qualificados e experientes, quiropráticos, fisioterapeutas e outros especialistas de reabilitação irá colaborar para determinar o melhor tratamento para sua dor de garganta. Normalmente, isso vai envolver várias opções não cirúrgicas, tais como:

A quiropraxia – ajustes no pescoço ou manipulação do colo do útero vai soltar as articulações das vértebras cervicais, reduzindo a dor causada por nervos comprimidos e espasmos musculares .

A terapia física – exercícios para o pescoço, como alongamento e fortalecimento muscular, condicionamento aeróbico e exercícios ponto de disparo ajudar a preservar a amplitude de movimento e elasticidade. Eles também irá melhorar a postura e aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e tecidos moles na área, o que relaxar os músculos e aliviar a dor

TENS -.. Os impulsos elétricos entregues por meio de eletrodos para a área dolorosa pode ajudar

prescrição de medicamentos – Isto incluiria relaxantes musculares e analgésicos

injecções epidurais cervicais – Estes aliviar a dor associada com inflamação em torno dos nervos no pescoço

os tratamentos alternativos, tais como massagem também podem ser administrados para aliviar a dor. Mesmo que você receber tratamento a dor de garganta, você deve manter uma boa postura pescoço, quando no trabalho ou durante o repouso. Desenvolver e manter a força suficiente nos músculos do pescoço e parte superior das costas também é importante.

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