O medo de voar, Aerophobia, explicado e que você pode fazer sobre It.

Você sofre do medo muito comum de voar? Você é uma das muitas pessoas que teme tempo de férias? Você se sente doente para o estômago no próprio pensamento de ficar em um vôo? Você começar a entrar em pânico e agitar como sua imaginação corre motim sobre todas as coisas que podem dar errado, como você se lembra de todos os desastres de avião que você já ouviu of.What se há um incêndio e você não pode sair? O que se ele falhar na decolagem e você ser morto, uma vez que atinge o solo? E se um motor falha, ou define acesa enquanto você está no ar? E se você tem um ataque de pânico e não consegue respirar? E se houver um terrorista a bordo que sopra o avião em pleno ar? Estes são apenas alguns dos pensamentos que são comuns a pessoas com Aerophobia. Eu poderia continuar e continuar, porque cada doente individual, enquanto que têm medos em comum com outros sofredores terão suas próprias fantasias pessoais sobre o que pode ou poderia acontecer. É aí que reside o segredo para largar deste phobia.Aerophobia muitas vezes ao longo da vida, é melhor descrito como um transtorno de ansiedade e no commom com todas as fobias se trata de pensar sobre o que poderia acontecer e não o que está realmente acontecendo. Sua mente está intrinsecamente ligado ao seu corpo e quando você pensa pensamentos assustadores seu corpo age como se a coisa que você está pensando é na verdade happening.When você tem pensamentos de desastre você realmente vê (imagine) essas coisas acontecendo em sua mente e você assustar-se metade morrer. Quem não ficaria assustado com o pensamento de morrer uma morte horrível em um avião em chamas. Essas pessoas sem o medo de voar não estiver executando os mesmos filmes mentais como aqueles com Aerophobia. Essa é a única difference.The razão que você tem essa fobia é por causa das imagens mentais que você criar como você fantasia sobre o que pode ou poderia acontecer. Se você alterar seu filme mental que você vai mudar suas reações e você vai se tornar uma das pessoas que voam confortavelmente e easily.What você pode fazer sobre ele? Você não nasceu com um medo de voar, você aprendeu isso em algum lugar. Talvez você se lembre do incidente inicial e talvez não, isso realmente não importa. Quando você aprende nada de novo, a repetição constante de que o transforma em um hábito e é instalado na mente como um pedaço de software. Sempre que você acha da coisa que você teme sua mente executa automaticamente o antigo programa de software familiar que neste caso é o medo de voar e você experimentar todos os efeitos psicológicos e fisiológicos que vão com o fear.Wouldn’t seria ótimo se houvesse uma maneira de desinstalar o programa antigo e instale um outro? Não seria fantástico para reservar um voo e realmente ansioso para isso. Não seria maravilhoso para apagar esses velhos pensamentos e imaginações e substituí-los por novos que fazem você se sentir feliz e relaxado enquanto travelling.I posso prometer-lhe que é possível mudar seus desastres imagens para aqueles de melhoria de vida. Programação neuro linguística, a PNL para o short tem técnicas muito eficazes que podem ser usados ​​para eliminar programas indesejados antigos e instalar novos e mais edificantes. As técnicas são fáceis de usar e eu, pessoalmente, ter assistido muitas pessoas a liberar o medo de voar e muitas outras fobias usando PNL. Você está pronto para ser livre agora?

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