Reduzir re-exposição da sua pele para aqueles acne desagradável que causa as bactérias, fazendo tudo o que a sua pele rotineiramente contatos o mais limpo possível. Isto dá a sua pele uma melhor chance de cura-se e ficar livre de acne. . Fazer este processo ao mesmo tempo, tratar o seu acne com qualquer medicamentos que você usa irá aumentar grandemente o sucesso do seu tratamento da acne

Clique aqui para obter um incêndio caminho certo parar Acne Remover Cabeças Negras 1. Comprar os itens necessários a partir da secção “coisas que você precisa ‘abaixo. Pendurar seu travesseiro novo sob o sol para arejar a capa e recheio. 2. Lave o resto das coisas na lista em água quente com água sanitária e detergente para a roupa. Secar suas coisas até que eles são quente e muito seco. Use estas coisas limpas e apenas estas coisas limpas todos os dias durante pelo menos 30 dias. 3. Altere seu travesseiro a cada dia. Este é o primeiro passo que vai realmente fazer a diferença, para ter uma coisa limpa para descansar seu rosto no durante o sono. Alterar a sua folha de topo todos os dias durante pelo menos as primeiras duas semanas, em seguida, ir para todos os dias durante um tempo. 4. Vista um t-shirt fresco e /ou sutiã todos os dias. 5. Lave o rosto e secar-se com toalhas a cada dia. 6. Lave essas coisas por si mesmos, em água quente com detergente e lixívia a cada 4 dias. Não há nenhum ponto em compartilhar bactérias. Pare de seus animais de estimação de lamber-lhe; a língua de um cão é um campo de bactérias. 7. Mude sua escova de dentes a cada semana, durante duas semanas, em seguida, uma vez por mês depois disso. Sua língua na verdade tem mais bactérias do que faz do seu cão. 8. Concentre-se em não tocar o seu rosto com as mãos. Se o fizer, lave as mãos. 9. Lavar as mãos, pelo menos, quatro vezes por dia de qualquer maneira, e limpar as unhas cada vez. 10. Lave seus óculos e jóias com sabão todos os dias. Lavar o cabelo todos os dias e tentar usá-lo fora de seu rosto. 11. Prepare-se para notar uma diferença após cerca de 2 semanas, e vê aumentar melhoria em sua pele enquanto você continuar a fazer isso.