Dicas sobre o gerenciamento de TDAH quando se torna um assunto de família

Às vezes é fácil ignorar a possibilidade de que você pode ter déficit de atenção e hiperatividade si mesmo se você é o pai de uma criança TDAH. Afinal de contas, o TDAH é uma doença relativamente nova que ainda estava em sua infância, quando a maioria dos pais estavam apenas começando na estrada da vida. Além disso, as jovens foram quase nunca diagnosticadas com a doença tão recentemente quanto há 10 anos, por isso, se você é a mãe de uma criança TDAH as chances de conseguir ajuda para os sintomas de TDAH, como desatenção /distração, impulsividade e /ou hiperatividade /inquietação, eram praticamente zero quando você era uma criança.

estudos recentes revelaram uma revelação chocante para a maioria dos pais de TDAH, e que é se você ou seu cônjuge tem TDAH adulto, um ou mais dos seus filhos terão que . Se isso não é terapia de choque suficiente para acordar os mortos, deixe-me fornecer-lhe mais alguns fatos interessantes. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, as preocupações de saúde mental em pais podem impedir dramaticamente tratamento e recuperação de uma criança TDAH porque grande parte do tratamento do transtorno de déficit de atenção gira em torno de apoio dos pais. Além disso, os pais de uma criança TDAH /crianças são três vezes mais propensos a separar ou divorciar fazendo tratamento bem sucedido ainda mais difícil de alcançar.

Embora possa haver desafios extras para as famílias de TDAH isso não significa que não podem alcançar o domínio sobre o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade

Vamos explorar quatro idéias que poderão ser úteis:.

* Aprenda a rir da situação: Em uma casa ADHD pode haver muito mais humor do que pode-se primeira perceber, especialmente se você sabe o que procurar. Quando as coisas dão errado, como muitas vezes acontece, tentar encontrar o lado mais leve das coisas. Isso ajudará a aliviar a construção de ansiedade em ambos os pais e filhos, promover a paciência e incentivar a flexibilidade quando uma situação difícil surge

* Torná-lo um assunto de família:. Todos na família deve saber sobre o TDAH e os desafios apresentados por este distúrbio comum de saúde mental. Quando todos os membros da família são uma mesma página que cria um ambiente em geral melhor para o gerenciamento de ADHD sucesso

* Aceite o fato de sua família é diferente:. Embora não seja de outra planta, para uma família não TDAH pode parecer tu es. O melhor conselho é ser realista em vez de tentar encaixar-se normas sociais percebidas. Abraçar os muitos desafios que vêm com TDAH e encontrar maneiras criativas e inventivas para ajudar os membros da família brilhar

* Procure ajuda profissional se necessário:. Às vezes, o buraco é muito profunda, com muitos membros da família tentando subir a escada, ao mesmo tempo. Nestes casos, aconselhamento, terapia, coaching, ou aconselhamento de casais pode fornecer uma escada extra, ou dois, para subir para a segurança. É importante salientar que quando a ajuda profissional é necessária estudos mostram que as taxas de sucesso são maiores quando mais do que uma abordagem é usada.

O que mais? Para aqueles que lutam com TDAH encontrar uma opção de tratamento eficaz é um passo importante. A forma mais comum de tratamento atualmente são estimulantes de prescrição como Ritalin, Adderall e Vyvanse. Apesar de eficaz, todos os medicamentos estimulantes vêm com um número de etiqueta sérios avisos. O risco de efeitos colaterais, ou talvez a falta de sucesso com estimulantes, levou muitos a investigar outras opções. Alguns exemplos disto são a terapia de modificação de comportamento e /ou um remédio natural de TDAH. Natural remédios para TDAH são um efeito colateral livre caminho para abordar tais problemáticos sintomas como desatenção, distração, impulsividade, comportamento errático e hiperatividade e pode ser usado tanto como um tratamento autônomo ou como um elogio para outro sem receita alternatives.Â

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