Pergunta

Ultimamente eu estou experimentando o ruído excessivo no meu pescoço, coluna vertebral, ombros durante uma tacada de golfe. Não há dor, apenas um ruído interno alarmante. Eu juro que deve soar como uma máquina de pipoca na caixa do T. Que tratamento está disponível? Lembro-me de um tratamento “pancada” uma vez eu recebi que parecia fazer o truque.

Resposta

Michael,

Se não houver nenhuma dor, então – a partir de um ponto de vista puramente de vista médico – não há nenhum problema. Articulações fazer barulho, e é diferente de uma pessoa para outra. Não importa se você é jovem ou velho, e eu muitas vezes ver as pessoas mais jovens, por exemplo, adolescentes, com lotes de ruídos articulares. articulações com osteoartrite, muitas vezes, fazer barulho, mas é mais como um sentimento de “cascalho” ou “areia” quando se transforma o seu pescoço. Você pode tentar limbering-se um pouco antes de golf torcendo ritmicamente esquerda e direita, virando a cabeça e tronco (com os cotovelos flexionados) esquerdo e direito. Não faça isso com o clube de golfe atrás do seu pescoço ou com um pólo longo … apenas com o cotovelo dobrado. Veja se você pode obter todos os pops com limbering, alongamento e aquecimento. Se não, vá para o quiroprático e obter alguma manipulação articular manual e ver se isso ajuda.

Dr. G