Vive Dica feliz do Dia: Obter um animal de estimação para melhorar a saúde e happiness

Aqueles que gostam de passar tempo com os animais concordam que nada pode bater o sentimento especial que se obtém depois de ser recebido com o olhar inocente e beijos molhados de um animal de estimação. Acredite ou não, animais de estimação são o mais poderoso antídoto para um dia estressante. O que mais? Quanto mais forte o seu vínculo com o seu animal de estimação, maior a ação antídoto será.

Vários estudos até a data têm sugerido que o tempo gasto com animais de estimação é bom para aliviar o estresse e aumentando a saúde geral. Eles ajudam a reduzir a pressão arterial, bem como o que os níveis de hormônios do estresse como o cortisol, que aumentam em condições como depressão e ansiedade. Além disso, eles também aumentar os hormônios desejáveis, como a oxitocina que induzem relaxamento e uma sensação de prazer. Em um estudo realizado em pessoas que têm animais de estimação, dentro de cinco minutos de passar o tempo com animais de estimação causou um aumento na endorfinas e dopaminas, produtos químicos que são ligados a pensamentos e felicidade positivos.

Assim, seja ele um cão ou gato, Se você gosta de animais, você deve ter um animal de estimação.

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