A pressão arterial elevada (hipertensão): Causas, Dieta e Treatments

It não tem sintomas, mas mata 50.000 americanos por ano.

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é 2005:. você sabe o que sua pressão arterial deve ser? Nos últimos dois anos, uma série de novos estudos levaram os médicos a repensar as suas conclusões sobre o que define a pressão arterial elevada. (Dica: é menor do que você pensa), e as melhores abordagens para tratar esta doença sem sintomas enganosamente

Mais de 50 milhões de americanos com idade entre 6 e mais velhos agora têm pressão arterial elevada, também chamada de hipertensão. Apenas um em cada três é manter sua pressão arterial sob controle com medicação, medidas de estilo de vida, ou ambos. Você poderia ser um deles e nem mesmo sabe disso:. 30% das pessoas com hipertensão não têm idéia de que eles têm

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pressão arterial elevada em Africano-americanos

a pressão arterial elevada, também conhecida como hipertensão, afeta afro-americanos de maneira única: os afro-americanos desenvolver pressão arterial elevada em idades mais jovens do que outros grupos nos Estados Unidos afro-americanos são mais propensos a desenvolver complicações associadas com pressão arterial elevada. Esses problemas incluem acidente vascular cerebral, doença renal, cegueira, demência e disease.Why coração é a pressão arterial elevada em afro-americanos tão comum? Se você é Africano-Americano, o que você pode fazer para evitar o desenvolvimento de …

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A pressão arterial elevada é fácil de ignorar, porque ele não tem outros do que os números em um manguito de pressão arterial sintomas. Mas o seu silêncio é mortal. Hipertensão matou cerca de 50.000 norte-americanos em 2001, e as taxas continuam a subir, de acordo com a American Heart Association. pressão arterial alta não controlada o coloca em risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, doença renal, e uma série de outros problemas.

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Nos últimos dois anos, nós aprendemos que os níveis de pressão arterial que uma vez pensou que eram “seguros” não pode ser. “Costumávamos dizer que os níveis de pressão arterial arriscado não começou até por volta 140/90, mas agora se tornou clara a partir de estudos mais recentes que o risco começa provavelmente em algum lugar entre 115 a 120 sobre 75 a 80”, diz Elias Saunders MD, professor de medicina e chefe da seção de hipertensão na divisão de cardiologia da Universidade de Maryland School of Medicine, em Baltimore. “Então, nós agora usar 120/80 como uma figura redonda para onde começa risco”.

Os médicos cunhou o termo “pré-hipertensão” para descrever pessoas cuja pressão arterial está acima de 120/80, mas ainda não no 140/90. “Acreditamos que essas pessoas estão em maior risco, e estudos mostram que eles têm um monte de as mesmas complicações da hipertensão que nós pensamos que não ocorreu até a pressão arterial foi muito maior”, diz Saunders.

Os estudos recentes financiados pela Agência de Investigação Cuidados de Saúde e Qualidade estimam que mais de dois terços das pessoas entre as idades de 45 e 64 pode ter pré-hipertensão. Que a taxa é significativamente mais elevada para aqueles acima de 65 anos. Se você tiver outras complicações – especialmente diabetes e problemas renais -. Juntamente com pré-hipertensão, os médicos recomendam agora tratar a pressão arterial de forma agressiva com drogas para ajudar a reduzir o risco de ataque cardíaco ou derrame

E se apenas o número superior é alto? Essa é a sua pressão sistólica e pesquisa agora mostra-nos que é mais importante para determinar se você tem ou não hipertensão. Se a sua pressão sistólica é alto, mas a sua pressão diastólica é normal, você ainda tem hipertensão e você ainda está em risco. “A pressão sistólica elevada é um fator de risco muito poderosa para complicações cardiovasculares”, diz Saunders. “É também responsável pela hipertensão mais descontrolada.”

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