Acne é suposto ser um dos mais terríveis visões durante a adolescência. A cada reza adolescentes a Deus para poupar a ele /ela destas lesões vermelhas de vista feios. Essas manchas inflamatórias podem aparecer na face, peito, costas, ombros e pescoço. No entanto, é mais comum em pessoas com pele oleosa, mas durante a puberdade quase 85% adolescentes são vítimas a eles, independentemente do seu tipo de pele. Espinhas não são uma indicação de dieta pouco saudável de um adolescente ou o rosto sujo, acne é causada devido à atividade ao longo das glândulas de óleo. Estas glândulas de óleo ou sebáceas estão presentes na parte inferior dos folículos pilosos, causando alterações hormonais que ocorrem durante a puberdade.

Espinhas são causadas por vários fatores e, felizmente, temos várias soluções e dicas de prevenção da acne para ficar longe deles . Essas dicas são simples de seguir, mas estes não podem ter um efeito imediato

Wash mas não over-wash:.

Sujeira, sujeira e poluentes pode ser a razão por trás da acne para algumas pessoas, não tudo. Então, se você acha que lavar o rosto várias vezes vai ajudá-lo a ficar fora delas, então você está enganado. Você só deve lavar o rosto duas vezes por dia de limpeza excessiva resto fará esfregar da pele saudável, deixando-a seca. Também evitando o uso de esfrega com damascos e amêndoas irá ajudar a evitar rasgar a pele

Fique longe de álcool:.

Se você usar adstringentes e toners, em seguida, tentar restringir-se de usar produtos de beleza com concentrações elevadas de álcool. Álcool seca a pele e retira a camada superior da pele, tornando a pele produzir mais petróleo e agravando o problema

Não tocar ou espremer:.

Algumas pessoas desenvolvem o hábito de tocar e apertar a área do problema novamente e novamente. Isto pode causar uma inflamação na área afectada e danificar a pele circundante. Nunca picar o defeito com um pino ou a unha como as bactérias podem penetrar mais profundamente na pele. Esta precaução irá ajudá-lo a reduzir a acne

Tome duche depois do trabalho-out:.

O exercício é, sem dúvida, a melhor maneira de rejuvenescer, mas lembre-se de tomar banho uma vez que você é completamente com seu horário de trabalho-out . Sudorese intercepta a humidade e calor em sua pele, que agem como um terreno fértil para acnes. Portanto, você deve refrescar-se imediatamente após a formação |

Encontre um regime de over-the-counter:.

Incase de manchas leves, pode-se utilizar os medicamentos disponíveis em uma loja médica. Estes contêm peróxido de benzoíla, que prevenir espinhas e matar as bactérias. prescrição de antibióticos por um médico também ajuda a reduzir o problema. Tratamentos como a do ácido retinóico e pílulas de antibiótico, sensibilizar a pele ao sol, portanto, é aconselhável usar um filtro solar

Seja feliz:.

Tensão cria uma carga desnecessária sobre mente e corpo, levando a uma atividade ao longo de hormônios e causando espinhas. Por isso, tente manter a calma e feliz ao longo como ele não só irá regular o equilíbrio do corpo, mas também ajudar a remover as toxinas do corpo.