Pergunta

Recentemente fui a um quiroprático para uma avaliação e os raios-X mostram que eu tenho quase nenhuma curva no meu pescoço. O quiroprático recomendou que eu ajustes manuais feito 3 vezes por semana, durante 8 semanas e, em seguida, 2 vezes por semana durante 6 meses. O chiro não me deu quaisquer exercícios para, juntamente com os ajustes manuais. Será que isso parece certo para você?

Obrigado

Ashley

Resposta

Olá Ashley,

Ajustar definitivamente não ajudar a restaurar o curvatura lordótica da coluna cervical. Você também vai querer realizar exercícios para fortalecer o músculo para manter a espinha no lugar e trabalho de tecidos moles realizada nas áreas de tecido adesão /cicatriz músculos /apertados que beneficiam grandemente a biomecânica da coluna vertebral. Você pode querer discutir estas coisas com o seu médico.

Tenha um ótimo dia,

Dr. Brendon O’Brien DC