Per a American Heart Association (AHA), existem numerosos estudos estatísticos e clínicos que identificaram vários numerosos fatores que aumentam o risco de doença cardíaca coronária e ataque cardíaco! . Este artigo examina aqueles que são pensados-prestes a ser entre o alto dez desses fatores coletivos.
1.Longevity- colocar simplesmente, o mais velho você é, mais provavelmente você está a sofrer um ataque cardíaco. É claro que quase todas as mortes por doenças coronárias são sofridos por pessoas que estão com 65 anos ou mais. Em idades mais avançadas, as mulheres que têm ataques cardíacos são mais aparentemente que os homens estão a morrer a partir deles dentro de algumas semanas.
2.Gender- infelizmente para os homens, é um facto que os homens têm um risco aumentado de sofrer um coração atacar do que senhoras, e eles têm uma inclinação para detectar estes problemas em uma idade mais jovem. Mesmo depois da menopausa feminina, (o que irá aumentar a probabilidade de uma mulher que sofre um ataque cardíaco) a taxa de mortalidade entre as meninas de doença cardíaca ainda é, mas os seus homólogos masculinos.
3.Hereditary Fatores de descendentes de indivíduos que desenvolvem doença cardíaca têm um risco aumentado de desenvolver por si próprios. Afro-americanos e mexicanos-americanos, cada um tem mais instâncias per capita de hipertensão arterial severa do que os brancos, e, consequentemente, um maior risco de desenvolver doenças cardíacas. Isso também se estende a populações nativas alternativos, como os índios americanos, havaianos e alguns asiáticos americanos. Isso pode ser em parte graças a taxas mais elevadas de obesidade e diabetes. A maioria das pessoas com uma forte história familiar de doença cardíaca têm um número de diferentes fatores de risco.
4.Smoking- um que fuma cigarros, e os tipos alternativos de tabaco expõe si mesmo para entre duas vezes e 4 vezes o risco médio de desenvolver doença cardíaca coronária. Para os pacientes que já têm a doença cardíaca tabagismo é um grave problema de risco extra para experimentar um ataque cardíaco fatal. pacientes cardíacos que são fumantes têm duas vezes aparentemente de morrer de um ataque cardíaco como pacientes cardíacos não-fumadores. O tabagismo passivo, ou a exposição a diferentes povos exalou fumaça também irá aumentar o risco de desenvolver doença cardíaca para não-fumantes
5.High colesterol do sangue -. objecto de níveis de colesterol no sangue é uma espécie de avançado e será revestido de um artigo muito separada dentro do próximo futuro. No entanto, normalmente, existem quatro fatores que determinam o nível de colesterol de uma pessoa – idade, sexo, fatores hereditários e dieta. Basta dizer que há uma ligação entre os níveis de colesterol no sangue levantadas e o risco de desenvolver doença cardíaca coronária. Se um número de um dos fatores de risco opostos, como pressão arterial elevada e fumo do tabaco também é constituída, a chance aumenta ainda mais
6.High Pressão Arterial -. Isso vai aumentar o número de trabalho que o coração tem de realizar , e fará com que o tecido do centro para se tornar mais espessa e menos flexível. Isto não só irá aumentar a probabilidade de desenvolvimento de doença cardíaca, mas além disso, irá aumentar o risco de acidente vascular cerebral associado, insuficiência renal e falha cardíaca congestiva. Os fatores irritantes para a pressão arterial superior são obesidade, tabagismo, níveis altos de colesterol e diabetes. Quando um número de desses riscos extras estão presente, o risco geral de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral aumenta muitas vezes.
7.Sedentary do estilo de vida que leva um estilo de vida fisicamente inativo é um fator de risco que contribui para o desenvolvimento de doença cardíaca coronária. O exercício regular é útil na redução deste risco, especialmente se se trata de quantidades moderadas ou maiores de esforço físico. A Fundação Britânica do Coração recomendou uma quantidade meia hora de médio e exercício extenuante 3 vezes por semana, para cuidar do coração e vasos sanguíneos saúde. O adicional vigorosa atividade, entre razão, a maiores as vantagens obtidas. No entanto, os níveis mais baixos de actividade ainda será benéfico se mantiveram dentro a longo prazo. Há também vantagens colaterais relacionados à atividade física em que ele vai ajudar a reduzir o colesterol no sangue e facilitar com diabetes e obesidade, juntamente com a ajuda a baixar a pressão arterial.
8.Obesity- pessoas obesas têm um risco maior de desenvolver doença cardíaca. Quando alguém está acima do peso para o tamanho do seu corpo, seu coração tem de realizar trabalho adicional. Quando a medição da cintura de alguém é maior do que os quadris há um aumento do risco adicional de desenvolver doença cardíaca e acidente vascular cerebral. A obesidade também resulta em aumento da pressão arterial e de colesterol no sangue.
9.Diabetes Mellitus- esta condição muito irá aumentar a chance de desenvolver doença cardiovascular. Infelizmente, mesmo se o nível de glicose no sangue está bem controlado pelo paciente, diabetes irá aumentar o risco de doença cardíaca e derrame. Mas os riscos são qualquer aumentado se o nível de glicose no sangue é mal gerido. Infelizmente para o diabetes sofredor quase 75% dos indivíduos com a condição são, sem dúvida, eventualmente, morrer de alguma doença cardíaca bastante
10.Alcohol- beber muito álcool pode causar pressão alta, o que pode levar a insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral. Ele também irá aumentar o risco de desenvolver câncer e outras doenças. No entanto, o perigo de doenças cardíacas em desenvolvimento tem sido encontrado para ser menor em indivíduos que consomem quantidades moderadas de álcool, em comparação com pessoas que não bebem álcool.
A recomendação mais importante é ir ao seu médico se você estiver sentindo que você identificaram um ou mais dos fatores de risco acima em seu estilo de vida ou hereditariedade. Não entre em pânico, no entanto, não demora tanto como raramente é tarde demais para caçar ajuda e iniciar um programa de tratamento médico para a pressão arterial superior.