Mesmo que a varinha mágica de Harry Potter não poderia curar a fuga da acne ele e co-estrelado por Rupert Grint (Ron Weasley) e Emma Watson (Hermione Granger), estão experimentando, seus efeitos especiais homem podia. De acordo com um vazamento publicado por Thomas Crosbie Media, produtores de

Harry Potter eo Cálice de Fogo

teve que? Empregar um homem especial efeitos que passar por todos os quadros limpar sua tez “.

Se você não puder pagar um mágico câmara para limpar a sua acne, a certeza de que usando os cinco passos abaixo podem magicamente transformar suas fantasias de pele clara em uma realidade

Passo:. Reduzir o excesso de óleo secreção:

a vitamina a ajuda a reduzir a secreção de óleo pelas glândulas de óleo os alimentos que abastecem o corpo com vitamina a e beta-caroteno (que é convertido em vitamina a pelo organismo) incluem:. Liver , peixes oleosos, ovos inteiros, cenoura, batata doce, brócolis e

Etapa dois:. Incentivar extrema derramamento da pele:

Usando uma casca é o método mais fácil para promover o derramamento da pele. Esfoliação libera o acúmulo de células mortas da pele, óleos e bactérias aprisionado nos poros, o que poderia levar à formação de manchas.

cascas extremos peels vêm em diferentes graus, a partir de leve a severo. O peeling com ácido tricloroacético (TCA) é uma casca de extrema que pode custar de $ 100 a $ 1000, dependendo do grau do tratamento. Ele só é realizado no consultório de um médico. O TCA não é uma salvar todos no entanto. A casca pode fazer a pele sensível ao sol causa hiper-pigmentação.

Uso Doméstico cascas Vários over-the-counter cascas contêm enzimas mamão ou ácido glicólico. Estas cascas levemente esfoliar a pele e são seguros para uso semanal

Etapa três:. Reduzir a propagação da infecção bacteriana:

Usando um adstringente, como hamamélis ou maçã vinagre de cidra para desinfectar a pele reduz significativamente a presença de bactérias na face. Este limites de redução de inflamação da pele e a probabilidade de uma espinha desenvolvimento

Passo Quatro:. Melhorar Fat Metabolismo:

Os ácidos graxos livres podem irritar a pele e provocam erupções de acne. Reduzir a ingestão de alimentos que contenham gorduras hidrolisadas irá melhorar o metabolismo da gordura. No entanto, fazer consumir ácidos graxos essenciais como ômega-3 e ômega-6, que são encontradas em alimentos como salmão e azeite. Estas gorduras essenciais ajudar o trato gastrointestinal eliminam substâncias pró-inflamatórias, o que reduz a possibilidade de experimentar acne lesões

Passo Cinco:. Reduzir a inflamação:

Um forte sistema imunológico serve como um amortecedor contra a inflamação. reduzir o stress atividades como exercício, comer uma dieta bem equilibrada e dormir bem estimula o sistema imunológico. Uma dieta suplementada com complexo B, zinco e vitaminas C e E da mesma forma aumenta a eficácia do sistema imunológico.

Estes passos funcionam através de criação de um ambiente corporal que não é propício para acne. Ao aderir aos passos nutricionais e estéticos acima, qualquer um pode alcançar a pele clara, enquanto aumentando simultaneamente a sua saúde. É muito mais barato do que a contratação de um homem de efeitos especiais.