Um copo diário de chá pode acalmar o seu coração – WebMD

bebedores regulares tiveram menos ataques cardíacos, menos acúmulo de cálcio em suas artérias, diz estudo – Beber tão pouco quanto uma xícara de chá por dia pode ser bom para a saúde do coração, sugere nova pesquisa .

O estudo descobriu que pessoas que bebiam uma xícara de chá por dia eram 35 por cento menos probabilidade de ter um ataque cardíaco ou outro evento cardiovascular maior, em comparação com os abstêmios.

O estudo também descobriu que os bebedores de chá foram menos propensos a ter acúmulo de cálcio nas artérias coronárias do coração. Os depósitos de cálcio têm sido associados a doenças graves, tais como doença cardíaca e acidente vascular cerebral, disseram os pesquisadores.

“Descobrimos que os bebedores de chá moderados tiveram uma progressão diminuída de cálcio da artéria coronária e uma diminuição da incidência de eventos cardiovasculares”, disse o Dr. Elliott Miller. Ele é um médico de medicina interna e professor de medicina na Universidade Johns Hopkins Hospital, em Baltimore.

Mas Miller observou que os investigadores não podiam provar uma relação de causa e efeito entre o consumo de chá e doenças cardíacas.

“Este é um estudo observacional”, disse Miller, “e não podemos dizer com certeza que era o chá ou apenas o estilo de vida saudável dos bebedores de chá.”

Miller está programado para apresentar o estudo na terça-feira em uma reunião da American Heart Association, em Phoenix. Resultados apresentados em encontros médicos são considerados preliminares até publicado em um jornal peer-reviewed. O estudo não recebeu financiamento da indústria do chá, de acordo com Miller.

Para o estudo, Miller e sua equipe analisaram dados de mais de 6.000 homens e mulheres matriculados em um estudo em curso, que começou em 2000. No início do estudo, todos os voluntários estavam livres de doenças cardíacas, disse Miller.

os pesquisadores acompanharam os registros dos homens e mulheres para ver quem teve um ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, dor no peito, ou morreram de outros tipos de doença cardíaca mais de 11 anos. Os pesquisadores também mediram os depósitos de cálcio nos vasos sanguíneos ao longo de cinco anos, comparando anteriormente tomografias para os posteriores.

O estudo descobriu que pessoas que bebiam uma xícara de chá por dia tinham cerca de um terço menos risco de um grande evento doença cardíaca durante o período de estudo do que as pessoas que não bebem chá. bebedores de chá – aqueles que bebiam de uma a três xícaras por dia – também mostraram um declínio no acúmulo de cálcio em suas artérias

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