DICA!

Para manter seu filho saudável, certifique-se que eles nunca estão em torno de fumaça. O fumo passivo é conhecido por ser um asma razão acontece.

Pode ser difícil de viver com asma. Ele pode impedi-lo de participar na mais simples das tarefas, mesmo indo para uma caminhada. Além disso, não existe qualquer cura para a asma, e os seus sintomas são muito difícil de gerir. Há, no entanto, muitas estratégias disponíveis para aqueles que sofrem de diabetes.

DICA!

Nunca tome medicamentos sem obter aprovação do seu médico para que você não acabar levando um que tem um lado efeito de exacerbar a asma ..

você sabe o sub-tipo de asma que você está atormentado com? Quando você saber informações detalhadas sobre a sua asma, você pode descobrir como lutar contra ela. Pessoas que sofrem de asma induzida por exercício deve considerar a realização de um inalador de emergência em seu saco. Você pode realmente começar a prevenir ataques de asma se você está ciente e consciente de quaisquer padrões que seus sintomas presentes.

DICA!

Como a asma é uma condição permanente, você tem que gerenciar continuamente a sua saúde. É crucial que você tem a medicação adequada para controlar a asma, bem como medicamentos, tais como um inalador de emergência para tratar ataques repentinos.

É imperativo que você faça o seu melhor para evitar produtos químicos de limpeza, se você é asmático . Asmáticos são frequentemente sensíveis a produtos químicos de limpeza; usar esses produtos, por vezes, pode desencadear ataques de asma. Há muitos produtos de limpeza orgânicos todo-naturais disponíveis que podem ajudar a eliminar problemas asmáticos.

DICA!

Se você está sofrendo de um ataque de asma que é leve ou moderada, em seguida, trabalhar para forçar todos o ar que você pode a partir de seus pulmões. Força ar de seus pulmões com exalações rápidas e poderosas.

Você deve ficar longe de qualquer coisa que você pode acreditar que pode desencadear um ataque de asma. Muitos asma sofre achar que a poeira ou o pólen pode desencadear um ataque. Outros podem precisar de evitar certas atividades físicas para manter de sofrer um ataque. Tentar descobrir o que obtém a sua asma começou assim que você sabe o que evitar.

DICA!

Injeções estão disponíveis para pessoas que sofrem de asma de origem alérgica, para ajudar a dar-lhes um pouco de longo prazo alívio. Omalizumab é uma mediação que é capaz de controlar os sintomas de reação alérgica.

Saiba como usar corretamente o seu inalador. Chegar a um lugar fora do caminho, e ler as instruções antes de começar. O seu inalador só vai ajudar se você respirar profundamente. Inspire profundamente e pulverizar a dose correta em sua boca. Certifique-se de segurar a respiração por 10 segundos ou mais para obter os medicamentos em seus pulmões.

DICA!

Se você sofre de asma, é melhor evitar travesseiros cheios de penas. As penas podem tornar mais difícil para respirar direito e desencadear um ataque.

A asma é uma grave, por vezes incapacitante, doença. Certamente não é algo para zombar. Use suas habilidades de auto-cuidado para minimizar a possibilidade de um ataque, e obter cuidados médicos quando você se sentir um mau ataque vindo. Certifique-se de integrar essas idéias em sua vida para que você não só pode melhorar a sua vida, mas livre-lo de ser governado por sua condição.