Aliviando o stress de Cancer

It é o diagnóstico que ninguém quer ouvir. Apesar de anos de pesquisa, a palavra 揷 ancer? Continua a golpear o medo nos corações de homens, mulheres e crianças. Embora a detecção de cancro não é mais um período de morte, existe sempre a possibilidade de que o cancro irá acelerar o fim de um 抯 vida. Com um diagnóstico de câncer, um fica cara-a-cara com um 抯 própria mortalidade. Há um certo número de aspectos de stress para um diagnóstico de cancro. A principal entre estes é a possibilidade de que o cancro será fatal. Como resultado, o câncer pode causar uma enorme tensão para um 抯 relações interpessoais. Sua família e amigos podem estar no limite, se preocupar que você pode morrer. Você pode também estar mal-humorado porque você 抮 um e não é certo quantos mais dias você pode ter que viver. Você pode ser frustrado e ansioso e pode ter dificuldade para dormir. O câncer também pode levar a uma grande quantidade de estresse financeiro. Existem contas para os médicos, para os tratamentos, para a medicação, para a cirurgia. Às vezes, os custos podem parecer surpreendentes. Enquanto o seu seguro de saúde pode cobrir parte da despesa, você mesmo pode ter que arcar com o restante do custo. Se você estava apenas começando antes de seu diagnóstico, você pode achar que é especialmente difícil lidar com o aspecto financeiro do câncer. O próprio processo de quimioterapia pode ser altamente fatigante. Para começar, você não vai se sentir tão enérgico como você geralmente são, deixando-o com o stress de saber como é que vai fazer tudo. Além disso, você pode sentir náuseas, tornando-se difícil para você completar o seu trabalho no escritório ou o seu trabalho em casa. Finalmente, perdendo seu cabelo com a quimioterapia pode ser uma experiência estressante. Você tem que decidir como lidar com sua calvície 梬 hether você vai investir em uma peruca, um lenço, ou apenas 揼 o natural.?The calvície é particularmente estressante para as mulheres, que tendem a basear uma grande quantidade de sua auto-imagem de como eles olham. Percebendo que o câncer irá colocá-lo sob uma grande dose de estresse é metade da batalha. Então, você tem de aprender a lidar eficazmente com o estresse. Para alguns pacientes com câncer, isto significa engajar-se em exercícios de relaxamento. Por exemplo, você pode imaginar que seus glóbulos brancos estão comendo as células cancerosas. Você pode imaginar o câncer deixando seu corpo, e seu corpo ser deixado saudável como resultado. Ou você pode imaginar a sua roupa câncer de distância para o mar. Tais técnicas de relaxamento da mente pode deixá-lo com uma atitude mais otimista, entusiasta e pode ser altamente benéfica na sua recuperação. Outra apaziguador do esforço está a gastar algum tempo lendo obras inspiradoras. Se você chamar a sua inspiração de Ronald Reagan ou Madre Teresa, lendo sobre como as pessoas famosas superou dificuldades pode ajudá-lo como você batalha seus próprios demônios. Tais obras pode ser muito edificante, dando-lhe a coragem ea força necessária para câncer de batalha heroicamente. Você também pode ser capaz de reduzir o estresse relacionada ao câncer, alterando sua dieta. Uma dieta rica em frutas, verduras e grãos integrais pode melhorar tanto a sua saúde física e sua visão mental. Desta forma, você será mais capaz de lidar com as tensões do tratamento do câncer. Ainda outra técnica eficaz para reduzir o stress é juntar um grupo de apoio dos sobreviventes de câncer. Isso pode ser extremamente benéfico para o seu bem-estar geral. Você 抣 l força ganho de ouvir as experiências de outros homens e mulheres que estão enfrentando os mesmos desafios que você é. Ea comunhão que resulta de reuniões de grupo pode ajudar em sua recuperação. Não há nenhuma maneira fácil de lidar com o stress de câncer. É uma doença debilitante que pode sap sua força física e esgotar suas reservas emocionais. Ele pode deixá-lo sentir-batalha cheio de cicatrizes e pode, às vezes, levar a um sentimento de desespero. A boa notícia é que as taxas de recuperação são melhores do que nunca 梕 especialmente quando o câncer é descoberto cedo. Há uma boa chance de que você será capaz de sobreviver ao câncer, e sua recuperação poderia adicionar anos à sua vida. Se em algum momento você encontrar o estresse do câncer para ser esmagadora, certifique-se que você mencionou o seu médico. Ele ou ela pode ser capaz de ajudá-lo com estratégias de enfrentamento adicionais que podem ajudá-lo a lidar com este illness.DISCLAIMER devastadora: Esta informação não é apresentada por um médico e é apenas para fins informativos e educativos. O conteúdo não se destina a ser um substituto para o conselho médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro profissional de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de uma condição médica. Nunca desrespeito profissional médico ou atraso na procura por causa de algo que você tem read.Since suplementos naturais e /ou dietéticos não são aprovados pela FDA, devem ser acompanhados por um aviso de duas partes no rótulo do produto: que a declaração não foi avaliada pelo FDA e que o produto não se destina a 揹 iagnose, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.? /p>

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