Cancer, a doença incurável é uma velha história; vários métodos eficazes de tratamento para o câncer: cirurgia, quimioterapia, radioterapia, imunoterapia e terapia biológica estão lá para curar e ainda os ensaios clínicos estão em andamento para melhor.

Vários forma de câncer que prevalece no mundo são o cancro da bexiga, cancro dos ossos, cancro cerebral, câncer de mama, câncer colorretal, câncer de rim, leucemia, câncer de pulmão, linfoma Melanoma, não-Hodgkin, câncer de boca, O câncer de ovário, câncer de pâncreas, câncer de próstata, câncer de estômago, câncer uterino.

Na Índia um milhão de novos casos de câncer são diagnosticados por ano. A Índia tem o maior número de casos de câncer de boca e garganta do mundo. Um terceiro paciente câncer bucal no mundo é da Índia. Em comparação com os países desenvolvidos em geral há menos casos de câncer na Índia, mas isto pode ser devido ao subdiagnóstico e subnotificação. Em 2010, estes números vão crescer para 15 milhões de casos de câncer em todo o mundo. A maior parte do tempo é diagnosticada cancro em fases posteriores. A melhor maneira é encontrá-lo fora cedo e encontrar o melhor remédio necessário.

A prevenção é melhor do que a cura pode ser aplicado para o câncer, também, a maioria dos pacientes com câncer vai conscientes da doença na beira de extrema. Algumas das rotinas habituais a seguir para evitar tais doenças deletérios são

1) Evitar a exposição ao fumo (tabaco)

2) Evite o consumo regular de álcool

3) uso de plásticos deve ser restringido por evitar alimentos embalados.

4) Evitar alimentos que manteve no frigorífico, que é tratado por processo de cozimento súbita.

5) Mantenha o seu peso corporal sob controle, o exercício regular Cardio Vascular como corrida e caminhada, que vai ajudar você a manter seu corpo em forma !!!!

6) Evite o consumo de energia densa, alimentos ricos em gordura, como:

manteiga, ghee, creme, biscoitos, bolos, doces, tortas, folhados, pizza, hambúrgueres

deep-fried alimentos, batatas fritas, chaat, mistura, frango frito, carne vermelha, carne de carneiro, carne bovina, suína alimentos .Estas não deve ser comido mais do que uma vez por semana, desde que você esteja do peso corporal normal e percentual de gordura. Nenhuma das opções acima devem ser incluídos diariamente.

7) Tenha menor quantidade de sal, açúcar e refrigerantes.

8) O consumo de frutas, legumes, dhals /leguminosas, cereais integrais e leite desnatado /coalhada pode ajudar a reduzir significativamente o risco de desenvolver muitos tipos de Câncer.

9) Além disso, tem cinco ou mais porções de frutas e vegetais por dia. Você pode consumir uma fruta como um lanche no meio da manhã e outra fruta às 6 da tarde ou depois do jantar. Você pode ter uma salada fresca com almoço e no jantar. Além disso, se houver um vegetal cozido (Sabji /pallya) todos os dias, isto faria cinco porções.

10) tem a abundância de água, o que irá ajudá-lo a existir o material tóxico do corpo.

11) Proteja-se do sol. A exposição repetida aos raios solares e presença determinados produtos químicos em seu ambiente irá aumentar as chances de câncer de pele. Evitar a exposição directa à luz solar durante pancadas de alta intensidade, tente usar luz colorida, soltas montagem camisas durante o dia.

12) Alguns deles até mesmo evitar através da imunização.

Para um melhor futuro tentar reduzir a poluição e siga as melhores práticas para a longa existência da humanidade na terra.