Pergunta

Eu tenho tentado tão tipo o meu problema de volta para fora por 18 meses agora, eu vi 3 praticantes diferentes, mas problema não ordenados. Já foram encaminhados para um fisioterapeuta NHS pelo meu médico. Ele parece bom, mas estou preocupado que poderia haver uma melhor opção. Minhas costas superior direito se sente como o seu sido concretada na minha posição e que o meu pescoço é dobrada sobre si mesma. Eu tenho dor severa na minha parte superior das costas, pescoço até meu ouvidos, ombro e dor no braço e dores de cabeça à noite e os meus músculos sentem que nunca pode relaxar. Quando eles fazem lá parece que há uma pedra no fundo do lado do direito da minha parte superior das costas que manter tudo o mais tensa e fora de posição. Eu vi o fisioterapeuta, pela primeira vez na sexta-feira e ele diz que minha espinha superior é plana e é não deveria ser, ele pode caber as mãos sob meus ombros e minha parte inferior das costas é curvo mais que deveria. ele também diz que agora eu tive a dor mais de 6 meses que é denominado crónica e é muito mais difícil de tratar. Como eu sei se minha coluna é assim por causa de qualquer espasmo muscular que eu possa ter o que pode ter puxado minha espinha fora de forma, ou se essa é a minha forma natural que causou isso? Parece uma galinha pouco e ovo para mim.

Minhas costas parece que eu quero alguém para quebrá-la e bater tudo de volta no lugar. Meu fisioterapeuta parece pensar alongamentos e exercícios e, possivelmente, o uso de máquinas dezenas vai classificá-lo. Tenho vindo a fazer alongamentos que ele me deu desde quinta-feira muito suavemente, mas minhas costas /pescoço é muito dolorosa e latejante e eu quase não dormiu por 2 noites. Eu estou indo pelo caminho certo que você acha? Eu não me importo o que é preciso Eu só quero obtê-lo resolvido permenantly.

Desculpe o texto longo, mas estou desesperada agora.

Muitos agradecimentos,

Resposta

Follow-up: Jayne, gostaria de sugerir que você não esperar para ver o quiroprático, prefere explorar a trabalhar com o fisioterapeuta e quiroprático, ao mesmo tempo. Os tratamentos separados pode ser muito cortesia especialmente quando ambos os profissionais de saúde estão trabalhando em conjunto para aliviar sua dor. E sim, por favor, sinta-se livre para acompanhar comigo, se você sentir a necessidade. Boa sorte … Dr. Leatherman

Caro Jayne,

Bem, eu estou supondo que você está escrevendo a partir do Reino Unido por causa da terminologia que você está utilizando … que é correto?

o fato de que você tem experimentado estes problemas por 18 meses é definitivamente uma indicação de que você está com dor crônica, e o fisioterapeuta é correto que será mais difícil de corrigir.

eu não estou muito certo das configurações da coluna vertebral de ter explicado, mas eu acho que você está tentando me dizer que o seu (pescoço) curva cervical foi revertida, e que a torácica (parte superior das costas) curva tem sido reduzida enquanto o (lombar) lombar curva foi aumentado (hiperlordose). Se isso é correto, não é causado por espasmos musculares, mas exatamente o oposto … os espasmos musculares são uma resposta direta às curvas da coluna alterados.

os músculos espasmo porque eles estão tomando a maior parte do estresse, tentando manter uma postura ereta sob carga gravitacional. para não mencionar que de longa data spams musculares realmente progredir para desencadear pontos que se referem a dor longe da área focal de espasmo. Se você gostaria de ler mais sobre pontos de gatilho, bem como visualizar os padrões de transmissão da dor, pesquisa Travell e Simons na internet. Eles são os autores do melhor livro já escrito sobre pontos de gatilho, que tem sido referenciado em quase todos os reabilitação ou músculo-esquelético livro texto de medicina.

Protocolos de exercícios agressivos e alongamento vai ajudar a recuperar a função e reduzir os spams músculo que você está experimentando. Eu acho que você deve continuar com as recomendações de fisioterapia para aumentar o seu estado funcional, mas lembre-se que a função deve seguir formulário. Assim, se a estrutura subjacente não é abordada, em seguida, o alívio será temporário e a dor vai reaparecer como a disfunção estrutural não foi corrigido … então eu recomendaria ainda que você tente encontrar um médico quiroprático para ajudar a remodelar a espinal curva, especialmente a curva do pescoço no seu caso.

Lá área algumas técnicas que foram encontrados para consistentemente corretos espinal curvas anormais, tais como técnica de Pettibon e Quiropraxia Biofísica que você pode facilmente pesquisar na internet. Ambas as técnicas são válidos e irá corrigir as curvas da coluna vertebral, e têm localizadores médico sobre seus respectivos sites para que você pode procurar por médicos em sua área local que foram devidamente treinados para reestruturar a curva. sentir a necessidade.

Respeitosamente,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net