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08 de novembro de 2007 – os calçados esportivos e tamancos destinadas a proteger e amortecer os pés pode ser ruim para os joelhos artríticos de absorção de choque
Quando os pesquisadores examinaram os efeitos de diferentes tipos de calçado em pessoas com osteoartrite do joelho. , eles descobriram que andar descalço colocar menos estresse sobre as articulações do joelho do que usar sapatos de caminhada de estabilização de pé ou tamancos.
flip-flops e um sapato andando flexível também foram melhores opções para minimizar o impacto para os joelhos durante a marcha normal.
os pesquisadores determinaram esta avaliando uma medida padrão de joelho impacto comum, conhecida como carga no joelho.
“cargas joelho desempenhar um papel importante na progressão da osteoartrite do joelho”, o pesquisador Najia Shakoor, MD, rush Medical College, diz em um comunicado. “Sapatos tradicionalmente foram projetados para proporcionar conforto pé e pouca atenção anterior tem sido dirigida para os efeitos que os sapatos podem ter sobre o carregamento de joelhos com osteoartrite.”
Ela observa que planas, sapatos flexíveis foram melhores para minimizar o impacto sobre articulações do joelho.
os resultados foram apresentados na reunião anual do American College of Rheumatology em Boston.
Impacto de sapatos em Osteoartrite
de acordo com o arthritis Foundation, 21 milhões de americanos têm osteoartrite, uma doença crônica na qual a cartilagem que funciona como um amortecedor de choque nas articulações é dividido ao longo do tempo.
Também conhecida como doença articular degenerativa, osteoartrite é uma das principais causas de incapacidade entre adultos. A obesidade, idade e uso excessivo ou lesão articular são fatores de risco para a doença.
Em um estudo de 2006 com um design similar, Shakoor e colegas relataram que andar descalço colocar menos estresse sobre as articulações do joelho do que usar sapatos de caminhada todos os dias.
Em seu último estudo, os investigadores examinaram as cargas de joelho entre 13 mulheres e três homens (idade média de 56 anos) com osteoartrite do joelho enquanto estavam descalços, e, em seguida, enquanto eles usavam uma marca popular de tamancos, um pé- estabilizar a pé de sapato, um sapato andando flexível plana, e flip-flops.
em comparação com andar descalço, os tamancos e sapatos de caminhada de estabilização do pé eram associados com maior carga no joelho.
” estes resultados destacam a importância de reavaliar o projeto de modernos sapatas do dia em termos de seus efeitos sobre cargas do joelho e osteoartrite do joelho “, escrevem os pesquisadores.