10 passos para superar acne

A acne é um dos problemas de pele que as pessoas odeiam mais. Há muitas dicas naturais para curar acne em que vou falar cerca de 10 aqui.

Em primeiro lugar, Acne sempre ocorre quando a glândula de óleo do corpo produz demasiada de óleo na pele. De acordo com a dermatologista Acne pode ocorrer como resultado de

As alterações hormonais, pode ser hereditária, bem como, mas qualquer que seja a causa pode ser tratada e sua pele lisa estará de volta. Existem remédios naturais para isso sem efeitos colaterais …… https://bit.ly/1bvBxue

E eu ainda tenho 10 dicas vou falar aqui não têm nenhum efeito colateral e sua segurança garantida.

1. Faça ups … Make up deve ser sempre moderado, muito fazer ups contribuir para o problema da acne, em vez de ir para os produtos naturais.

2. Os vegetais verdes … ..Green folha vegetal é muito bom para a pele, tente consumi-lo na maioria das vezes porque fazer refrescar a pele.

3. Reduzir o stress … .demasiado muito do estresse provoca acne. Então, reduzir o seu nível de estresse e sempre manter a mente calma, Ele ajuda a se livrar da acne.

4.It é sempre bom beber muita água, Quando você dorme o sistema do corpo fica desidratado, por isso antes ir para a cama, certifique-se tomar muita água, porque é muito medicinal, a sua ajuda o corpo e dá à pele boa olhada.

5. Picar em espinhas é uma das principais causas da acne. Evitá-lo e tentar manter o cabelo longe de sua cara.

6. A vitamina E … .Vitamin E é realmente importante para a pele, uma vez que protege contra a acne na pele.

7. O chá verde é uma grande bebida, pois contém antioxidantes e antioxidantes luta contra as bactérias que causam acne. suco de frutas também é uma boa bebida para se livrar da acne.

8. Yoga também é bom para a pele. Tomando-lo regularmente vai ajudar a manter saudável e garante uma boa pele.

9. Limpar seu corpo e ambiente …… não estou dizendo que você tem um corpo confuso, mas você limpa o seu corpo corretamente, Viver um começo limpeza estilo de vida de lavar suas roupas, sua cama, seu travesseiro, sua casa e seus ambientes.

10. Antes do banho, aplique mel e polpa de tomate em seu rosto com uma mistura de água de rosas e permitir que ele seja lá por vinte a trinta minuto antes de lavá-lo.

Os remédios naturais é eficaz em se livrar da acne, é muito poderoso e ajuda a manter uma boa pele. Sempre tomar dieta nutritiva para garantir uma pele saudável também. Eu também sugerem que você mudar a sua fronha o mais rápido possível. Cenoura tem vitamina A, se você pode ser levá-lo todos os dias ele remove muito de toxinas no corpo. https://bit.ly/1bvBxue

Se você ou alguém que você ama está sofrendo de acne, então eu acho que isso vai ser de grande ajuda.

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