Em termos simples, qualquer dor que surge da irritação do nervo ciático, que é denominado como dor ciática. Mas uma questão aqui é saber o que é este nervo ciático?

O nervo ciático é o nervo maior e mais ampla no corpo humano que vai de parte inferior das costas, de nádegas e, em seguida, termina logo abaixo do joelho. O nervo ciático controla muitos músculos da perna. Ele também permite que a área a ser sensível ao toque

Agora, voltando para a ciática.; qualquer coisa que irrita nervo ciático causa dor que varia de leve a grave; que é geralmente a partir de uma raiz de nervo inferior comprimido a partir da coluna. O termo é muitas vezes confundida com dor nas costas em geral. No entanto, não se limita apenas a volta. Na verdade, ciática não é apenas uma condição médica; sim, é um sintoma de outro problema envolvendo nervo ciático.

De acordo com o dicionário médico de MediLexicon, ciática é realmente “A dor na região lombar e no quadril irradiando para a parte de trás da coxa na perna, inicialmente atribuídas ao nervo ciático disfunção (daí o termo), mas agora conhecido por ser geralmente devido a hérnia discal comprimindo uma raiz nervosa, mais comumente o [vértebra lombar 5] ou [vértebra sacral 1] raiz. “

a dor ciática pode ser um sintoma de várias condições médicas, sendo o mais difundido de uma hérnia ou vulgarmente conhecido como hérnia de disco. A hérnia de disco ocorre quando um disco é temporariamente empurrado para fora do seu lugar na coluna vertebral e é pressurizar o nervo ciático. Embora não haja nenhuma causa óbvia para a ciática, alguns fatores de risco podem estar envolvidos também, o que inclui:

Fator idade: as pessoas em seus 30s atrasado e 40s têm um maior risco de desenvolver dor ciática, que pode acontecer devido a deterioração do disco

fator Profissão:. isso inclui trabalhos que requerem levantamento de pesos pesados ​​por um longo período

estilo de vida sedentário:. as pessoas que são fisicamente inativos e sentar-se por longo período de tempo são mais propensos a desenvolver ciática, em comparação com as pessoas que são fisicamente ativas.

Se a dor é leve e não duram mais do que quatro a oito semanas, provavelmente é aguda e geralmente não requerem atenção médica , uma vez que tende a resolver-se. Mas se a dor persistir por longo período, exames de imagem, como ressonância magnética etc são necessários para ajudar a identificar o motivo da irritação do nervo ciático. E então você precisa considerar o tratamento ciática

Há geralmente dois tipos de dor ciática:.

aguda ou ciática de curto prazo: isso normalmente não requer ajuda profissional e pode ser reduzido com over-the-counter analgésicos combinados com aplicação de compressas quentes e frias e exercícios para dor lombar. Pode durar entre quatro a oito semanas

crônica ou dor ciática longo prazo:., Neste, a dor pode persistir por longo período de tempo e pode exigir fisioterapia, que pode incluir ciática exercícios especializados e tratamento quiroprático combinados com analgésicos. Se esses métodos não conseguem pacificar a sua dor ciática, em seguida, a cirurgia também pode ser aconselhado.

ciática não pode ser evitado, em alguns casos, mas existem várias mudanças de estilo de vida que podem reduzir as chances de desenvolvê-lo que inclui o exercício adequado e adotando postura corporal adequada. Para mais informações sobre tratamento de dor ciática, visite Khanhtrinhvn.com

Sobre o autor

James Downing é um especialista sobre o assunto de diferentes tipos de exercícios e tratamentos de dor ciática. Ele gosta de escrever artigos interessantes e blogs sobre o tema e recomenda Khanhtrinhvn.com como o nome de confiança para obter informações sobre como crescer mais alto.