As dores no peito são muitas vezes ligado a traços de coração?. Quando as pessoas têm dor no peito eles automaticamente medo de que algo está errado com seu coração. As pessoas estão aterrorizados com a ideia de ter um acidente vascular cerebral coração, porque eles são tão perigoso e eles fazem matar milhões de pessoas a cada ano em todo o mundo. Quando uma pessoa tem um ataque de ansiedade um dos principais diferentes de uma batida de coração de corrida sintomas é a dor no peito e sufocação. Estes sintomas, juntamente com extrema tontura, fadiga, dores de cabeça, vômitos, muitas vezes leva o paciente para chamar a ambulância e imediatamente correr para o hospital. Na maioria dos casos, uma vez que o paciente chega na sala de ER ele /ela está a ser dito que eles estão tendo um ataque de pânico e não há nada errado com o coração.

Tome um minuto para pensar no que acontece ao seu corpo quando você está tendo um ataque de pânico; ele está em modo de resposta de medo. Isto significa basicamente que você respira mais para bombear mais sangue em seu corpo. Se você estava sendo atacado por alguém que você precisa agir rapidamente para se defender, é por isso que temos construído em um resposta de luta ou fuga que o nosso corpo ativa uma vez que se sentir qualquer tipo de perigo ou ameaça. Quando você tem um ataque de pânico você tem a mesma resposta, mas sem qualquer perigo óbvio. Não é necessário sofrer de ansiedade, a fim de ter ataques de pânico, mas na maioria dos casos, os pacientes relatam ataques como um processo contínuo que nunca acaba mesmo por meses após os primeiros ataques de pânico pânico. É então, quando podemos falar de ansiedade crônica ou transtorno do pânico.

Por que você precisa de mais sangue bombeado em seu corpo e produtos químicos liberados em sua corrente sanguínea quando você se sentir em perigo? A resposta é que você realmente não precisa de adrenalina adicional lançado em seu corpo e isso é exatamente o que você faz com que todos os sintomas de ataque de pânico que mencionamos acima. Você vai começar a respirar profundamente sem a necessidade de fazê-lo e isso fará com que você acumule ar extra em seu peito e área do diafragma que você não precisa. (Que é a razão de você sentir-se sufocado, enquanto você está tendo um ataque de pânico) Eventualmente, isso vai causar dor, porque o seu peito está se expandindo para além de seus limites e empurrando em sua caixa torácica.

A segunda causa de dor no peito é causada pelo refluxo ácido. Quando você se torna estressado seu corpo envia menos sangue para o seu sistema digestivo e, em vez do sangue vai para outras partes do corpo. Durante a resposta de luta ou fuga, especialmente, o corpo desliga completamente fora do sistema digestivo porque não precisa dele naquele momento. Quanto mais tempo o alimento permanece no estômago do ácido irá fazer backup em seu esôfago. Isso pode causar dor no peito e uma garganta muito doloroso.

Muitos programas em linha estão disponíveis para ajudar quem sofre de curar a ansiedade e ataques de pânico seguinte métodos simples que funcionam e podem até mesmo ser praticados em casa.

. Se você é muito sério sobre a aprendizagem de como parar um ataque de pânico, ir e ler a nossa lista completa de ansiedade auto-ajuda orienta que milhares de pessoas têm usado com sucesso tremendo

Visite esta página == https://www.ReliefAnxiety.info