Pergunta

I foi recentemente diagnosticado com Diabetes. Tenho estado a tomar precauções e seguir uma dieta e exercício regime.My decentes açúcares foi muito alto no início, como eu também tinha algum problema de bexiga (nível de urina residual era muito alta). Eu estou indo para uma caminhada todos os dias (ou às vezes duas vezes por dia). Eu perdi 18 libras em 1 mês que eu estava no hospital, sob medicação. Estou em 54kgs. agora. Estou realmente se esforçando para voltar para atleast 65kgs. Estou 5 pés 7 polegadas de altura. Eu costumava ser um fumante pesado e bebedor. Eu parei de beber muito (talvez ter 30 ml de malte duas vezes por semana) e fumo talvez 3 cigarros por dia. Você pode por favor sugerir quaisquer métodos de voltar a ganhar o peso perdido.

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resposta

Hi Sid, obrigado por escrever. Se seu açúcar no sangue são elevadas que você vai ter os problemas de urina residual. Beber álcool e diabetes não se misturam em tudo, contanto que você continuar a fazê-lo, você terá problemas com o seu diabetes e, provavelmente, desenvolver complicações mais tarde. Algumas coisas que você pode olhar para a frente são cegueira, danos nos nervos que fará com que coisas como neuropatia nas extremeties inferiores, feridas que não vai curar, se eles estão nos pés podem levar a amputações. A redução ou eliminação da função sexual. Há uma enorme lista. A primeira coisa a fazer é obter os níveis de açúcar sob controle, então se você quiser um tratamento como o single malt de vez em quando como talvez duas vezes por mês ou assim que você pode ajustar para ele. Na medida em que a perda de peso, isto não é incomum para um diabético. Você deve falar com um nutricionista para ter uma idéia de uma dieta que seria bom para você e ajudá-lo a colocar os uns quilinhos a mais de volta. Espero que isto tenha ajudado alguns. Boa sorte

Brian