DICA! Online em um esforço para obter a pele clara, que é livre de acne, você pode querer pensar em colocar o óleo da árvore do chá sobre os pontos que são propensas a acne. óleo da árvore do chá fornece uma forma não tentar eliminar o óleo de fazer backup em seus poros.

Se você não são bem informados sobre o assunto, espinhas pode ser uma batalha longa e difícil de combater. Depois de ler este artigo, você deve se sentir mais confiante sobre a luta contra os seus problemas espinhas.

DICA!

Não toque em seu acne sob quaisquer circunstâncias. Experimente um creme natural da acne em vez disso.

Se você tem espinhas você deve evitar coçar o rosto ou escolher a ele. Aplicar cremes vez. Você pode causar cicatrizes e infecção por escolher espinhas. Na verdade, ele pode levar a descoloração em sua pele que podem levar anos para desaparecer.

Nunca pop uma espinha. Estalando ou escolhendo em espinhas pode levar a espalhar as bactérias em torno que provoca acne. Você também estão a tomar o risco de deixar uma cicatriz.

DICA!

Comer menos lácteos e produtos de carne para reduzir a acne. Isso é útil devido ao fato de que a carne e produtos lácteos com frequência contêm hormônios que podem ter um efeito negativo sobre a sua pele.

consumir menos carne e produtos lácteos, a fim de controlar suas espinhas. Carne e produtos lácteos também tem um monte de hormônios ruins que podem causar uma má pele, reduzindo e eliminando o consumo deles será útil para você.

dentes branqueamento

Dica

As temperaturas extremas também podem causar acne. Você pode achar que em um clima mais quente que tendem a suar mais.

Pare de usar produtos de branqueamento dentário. Se você costuma experimentar fugas em torno de sua boca, seus dentes branqueamento tratamentos poderia ser o culpado. Às vezes branqueamento dentífricos, tiras de dentes e enxaguantes bucais podem causar fugas. Não é nenhuma surpresa que os dentes branqueamento produtos causar acne uma vez que a pele ao redor dos lábios é extremamente sensível.

DICA!

Se possível, evitar envolver-se em situações estressantes. Estresse não causa acne, por si só, mas pode agravar a acne existente.

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de espinhas fugas? No tempo quente, você vai querer prestar atenção a transpiração excessiva. Quando você transpirar muito, os poros ficam entupidos e pode tornar-se irritado. Isso muitas vezes pode causar espinhas. O tempo frio pode fazer a sua pele seca. Ambos devem ser evitados.

DICA!

Cafeína pode ter efeitos negativos sobre a pele, causando mais acne. Assim, reduzindo a cafeína em sua dieta levará a menos crises de acne.

Tente ficar longe de maquiagem para melhorar suas espinhas, ou usar uma maquiagem que é à base de água. É muito tentador usar make-up como espinhas cover-up, mas ele não faz nada, mas obstruir os poros. Seus poros vai ficar claro e limpo, se você ficar longe de maquiagem.

DICA!

Frequentes mudando sua roupa pode ter um efeito extremamente benéfico para os seus problemas de acne. Durante as horas que você dorme, o óleo em sua pele, muitas vezes, transferir para os seus travesseiros e lençóis.

Uma vez que você usar as dicas deste artigo, você vai notar seus defeitos vão começar a desaparecer. Continue seguindo estas dicas, e você deve ter um rosto claro para a vida. Eles vão ajudar você e outras pessoas que você sabe se eles sofrem de espinhas.