Eu sou uma menina de 14 anos de idade e eu tive meu período de cerca de um ano-e-um-meio. Tem sido sempre regular – que vem a cada 29 dias, muito leve, sem cólicas, com duração de apenas 3 ou 4 dias. Mas desde que os últimos 5 ou 6 meses, período minha tem sido extremamente irregular. Eu não tenho idéia quando esperar. Às vezes, é a cada 2 semanas. Além disso, verificou-se com duração de 6-8 dias e as cólicas parecem insuportável. Eu ainda sou novo para a coisa toda. Devo ir ver um médico? Eu estou realmente preocupado.
respondidas pelo Dr. Sadhna Singhal
Durante os dois primeiros anos da menarca (início dos ciclos menstruais), 50% do ciclos menstruais pode ser anovulatories onde há ovulação ocorrer. Agora você pode ter entrado na fase de ovulação que é geralmente acompanhada de dor e cólicas. Então, não se preocupe com a dor, é apenas um fenômeno normal. No entanto, como você está tendo períodos irregulares, só para estar no lado mais seguro, ter uma ultra-sonografia do abdômen inferior feito para descartar suas chances de doenças como PCOD, etc.
Health.india.com dica:
a fim de aliviar a dor menstrual, siga estas dicas.
Incluir um copo de leite no seu café da manhã. O cálcio é um bom remédio para cólicas. Se você não é uma pessoa tão “leite” ou são intolerantes à lactose sobre 600mg (2-4 comprimidos) de chewables cálcio deve fazer o truque.
Delicie-se com generosas porções de mamão antes e durante os seus períodos. Papaya contém ‘papaína’ uma enzima que ajuda a regular e ajuda a facilitar o fluxo durante a menstruação
As cenouras são não só bom para os olhos.; Eles também ajudar na regulação da menstruação. Um copo de suco de cenoura pode percorrer um longo caminho para fazer você se sentir muito melhor.
suco de Aloe Vera com mel também é bem conhecido para facilitar o fluxo e reduzir a dor.
Evite vermelho carne e cafeína. Eles têm propriedades que agravam a dor.
Para obter mais dicas, clique aqui.
Dr Sadhna Singhal é um consultor sênior de obstetrícia e ginecologia na Sri Balaji Acção Medical Institute . Ela tem formação especial em endoscópicas (laparoscopia) cirurgias e tem realizado vários ginecológico de alto risco e operações obstétricas. Ela também realizou muitas das principais laparoscópica, cirurgia histeroscópica, incluindo a histerectomia vaginal por laparoscopia assistida e totais histerectomias laparoscópicas. Dr Sadhna é um membro da Associação de Obstetras Ginecologistas de Delhi (AOGD), Associação Indiana Medical e Delhi Medical Association e Associação Nacional para a Saúde Reprodutiva e Infantil da Índia (Narchi).
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